Aloe vera: 13 bilmeniz ve hayatınıza uygulamanız gereken faydalar

Aloe vera, hem krem ​​ve hem de şampuan üretiminde ve sağlığa dikkat çekmek için ev ilaçlarının oluşturulmasında çok popüler bir bitkidir. Ama ... Sunabileceği faydalar tam olarak nedir?

Aloe vera'nın sağlık özellikleri

Bu, Aloe vera'nın farklı sağlık tedavilerinde sunabileceği avantajların bir listesidir.

1. bu mükemmel bir nemlendiricidir

Bu bitki çeşitli nemlendiricilerde kullanılır. güneş ışığına aşırı maruz kalmak suretiyle kuru veya hasar görmüş cilt bölgelerine bakım yapmaya yardımcı olur.

2. sivilce karşı bir yardım

Aloe vera'dan alınan jel iyi bir anti-inflamatuardır. ve bu nedenle yüzdeki bezlerden aşırı yağ üretimi ile oluşan reaksiyonlardan kaçınmak çok faydalıdır. Sabunla birleştiğinde, cildi kaplayan yağlı tabakanın çıkarılmasına yardımcı olur, bu da cildin daha temiz olmasını ve gözeneklerin iltihaplanma olasılığını azaltır.

3. Yaraların iyileşmesini sağlar

Aloe vera jel doğrudan bitkiden çıkarıldı Antiseptiktir ve yaraların hızlı iyileşmesini destekleyen unsurlara sahiptir. . Hasarlı alanın etrafında dolaşıma yardımcı olur, hücre yenilenmesini destekler, dezenfekte eder ve aynı zamanda etkilerinin çok yoğun olduğu insan cildinin farklı katmanlarına nüfuz etme gücüne sahiptir.

4. ... ve yanıklar

Aloe vera, küçük veya ciddi yanıkların tedavisi söz konusu olduğunda da oldukça popülerdir. Aslında, bu yanıkların daha hızlı iyileşmesine neden olarak geleneksel ilaçlardan daha etkili olabilir.

5. Diş plağının görünümünü azaltır.

Dental plağın azaltılmasında, bu bitkinin özünün ağız sağlığını korumak için yaygın olarak kullanılan bir madde olan klorheksidin kadar etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bunun nedeni plağın görünümünden sorumlu bazı bakteri türlerini öldürmesidir.

6. Vulgar sedef hastalığına karşı umut verici etkiler

Aloe vera'nın belirli miktarlarda ekstrakt ettiğine dair kanıt var. vulgar psoriazisin tedavisinde yararlı olabilir Kendinizi zararlı yan etkilere maruz bırakmadan. Bunun için bu bitkinin bir jel kümesini hazırlamak yararlıdır.

7. Masajlarda kullanılabilir

Gördüğümüz gibi, Aloe vera jeli ciltte çok fazla nüfuz gücüne sahiptir, fakat aynı zamanda ciltte kaşıntıyı azaltmaya da yardımcı olur. Rahatlatıcı masajlarda kullanılmak için mükemmel bir kaynaktır. .

8. Kepek saçlarını temizler

Saçlı deride Aloe vera jel kullanın Saçların altında biriken kuru cilt tabaklarına yardımcı olur. . Ek olarak, analjezik etkileri olduğu için kepekle ilişkili kaşıntıyı azaltır, bu da kafa derisine zarar vermeyeceğimizi ve kafa derisine daha fazla zarar vermememizi sağladığından yanadır.

9. Bu kuru dudaklar için bir çare

Aloe vera ekstresinin kalıcı etkileri ve nemlendirici ve iyileştirici potansiyeli kesilmiş dudakların çabuk iyileşmesini sağlamak için iyi bir çözümdür .

10. Kanser yaraları tedavi yardımcı olur

Aloe vera ekstraktının kanser yaraları, yaralar ve aft içinde kullanılmasının, yan etkileri olmadan da, geleneksel kremlerin kullanımıyla hızlı bir şekilde iyileşmelerine neden olduğu gösterilmiştir. Ek olarak, analjezik etkileri daha büyük olabilir.

11. Antioksidan özelliklere sahiptir

Aloe vera özü, antioksidan etkiye sahip bir kimyasal madde sınıfı olan çok miktarda polifenol içerir. Bu nedenle, Vücudumuzda dolaşan serbest radikalleri belirli hücresel dokulara zarar vermede ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bu, yaşlanma belirtilerinin görünümünü geciktirmeye yardımcı olur ve cilde uygulanan genel sağlık durumumuzu iyileştirir.

12. Saç kalitesini artırır

Cilt bakımında kullanılabilecek Aloe vera'nın aynı nemlendirici özellikleri, saçın kuruluğu ile savaşırken, genetik veya çevresel nedenlerden dolayı veya bir demir ile düzeltilmiş olmasından dolayı yararlıdır. Buna ek olarak, saçları kapatan yağ filminin iyi bir bölümünü temizler, daha temiz görünmesini sağlar .

13. Müshil öğeleri var

Aloe vera lateksinde bulunabilen aloin, laksatif etkileri ile bilinir. Kabızlığa karşı dakik tedavilerde faydalı olabilir .

Bununla birlikte, uzun süre boyunca oral tüketimi, üretebileceği olumsuz etkiler nedeniyle kontrendikedir. Genel olarak, Aloe vera'nın cilde uygulandığı, yutulmadığı takdirde faydaları vardır.

Birçok faydaya sahip çok yönlü bir bitki

sonuç, Aloe vera'nın cilde uygulandığı takdirde çok sayıda tedavide çok yararlı bileşenlere sahip olduğu söylenebilir. : Diğerlerinin yanı sıra anti-inflamatuar, nemlendirici, canlandırıcı ve rahatlatıcı etkiler sunar ve bazı ilaçların yan etkilerine sahip değildir.

Bibliyografik referanslar:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Yara iyileşmesinin yanması için kullanılan aloe vera'nın etkinliği: sistematik bir derleme. Burns, 33 (6), ss. 713-718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Cilt koşullarında Aloe Vera'nın (aloe) yararları. López ve Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Küba Hemşirelik Dergisi 2006; 22 (3), s. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Hidrofilik bir krem ​​içinde Aloe vera özü ile sedef hastalığı yönetimi: bir plasebo kontrollü, çift körlü çalışma. Trop Med Staj Sağlık, 1 (4), pp. 505-509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: klinik etkinliğinin sistematik bir derlemesi. Br J Gen Uygulama 1999; 49, s. 823-828.
• Witte P, Lemli J. (1988). Sıçanlarda 14C-rhein ve 14C-rhein antronunun metabolizması. Farmakoloji, 36 (1), sayfa.152-7.