yes, therapy helps!
Akıllı kararlar vermek için 9 anahtar

Akıllı kararlar vermek için 9 anahtar

Nisan 4, 2024

Ne giyeceklerine karar vermek için her gün biraz zaman alanlardan mısınız? Bir şeyler içmek için arkadaşınızla birlikte kaldığınızda, siteyi seçmek için her zaman sorumluluğu diğer tarafa bırakıyor musunuz? Ücretsiz bir büfeye gidiyor cehennem, çünkü o kadar çok yiyecek seçiyor? Pekala, okumaya devam et çünkü sana seni ilgilendirdiğini söyleyeceğim.

Bu yazıda size yardımcı olmaya niyetim var Akıllı kararlar almayı ve kararsızlığın kötü alışkanlığını sona erdirmeyi öğrenir. Huzur içinde olmak ve hayatınızdan memnun olmak.

  • İlgili makale: "8 karar türü"

Karar verirken geliştirin

Günümüzde en çok yaptığımız şeylerden birinin karar vermesi gerektiğine dikkat edin. Sen yatağa kalkana kadar kalktığın için. Ve hayatın, hepsinin doğrudan bir sonucu.


Karar vermeyi düşündüğümüzde, genellikle felsefe ya da matematik eğitimi almak ya da erkek arkadaşımla evlenmek ya da evlenmek gibi büyük ve geniş kapsamlı kararları düşünürüz. Ama gün boyunca çok daha fazlasını alıyoruz. Tost ya da tahıl yiyin, otobüs ya da yürüyüş gibi işlere gidin ... Ve birçok durumda, Bu küçük kararlar arasındaki farklar nelerdir? .

Karar verirken yaygın hatalar

Karar vermede etkisizliğin bir kısmı alışkanlık ile ilgilidir bir dizi hataları nasıl tanıyacağımı bilmeden . Ana olanları şunlardır.

1. Neyi reddettiğinize odaklanın

Kazanmayı bıraktığınız şeylere bakmayın, ekonomide fırsat maliyeti olarak bilinen şey nedir? ama bu seçeneği seçerseniz ne kazanabilirsiniz . Böylelikle, analizin korkunç felce uğramayacaksınız, ki bu da aşırı analiz için herhangi bir karar vermekten daha çok veya daha az değildir.


2. Karar vermede gecikme

Biz procratörler oluyoruz. Daha sonra karar vermemiz için daha sonra ayrılacağız. Eğer herşeyi, her şeyin, her şeyin, hazırlığın var olduğunu, açık olduğunu ve herhangi bir risk veya belirsizlik olmadığını beklerseniz, asla bir karar vermeyeceksiniz. Bu hatayı önlemek için Çözünürlük için bir son tarih belirleyin ve tamamlayın .

  • İlgili yazı: "Yarın yapacağım" erteleme veya sendromu: ne olduğu ve nasıl önleneceği "

3. Yanlış olmaktan korkmak

Hata, başarı sürecinin bir parçasıdır. Başarılı insanlar çok yanlış . Olan şey, her şeyde erken, genç, ucuz ve sadece bir kez yanlış olmalarıdır. Bu fikir. Yanlış olacaksın, evet ya da evet. Ve bu hatalar senin için harika öğretmenler olacak. Bu nedenle, hata korkusunu kaybeder.

Devam etmeden önce, karar vermeniz gereken bir kâğıt üzerinde bir soru sormanızı istiyorum. Bu makalenin olabildiğince faydalı olmasını ve en azından en yakın şüphe için size hizmet etmesini istiyorum.


Zaten var mı? Hadi bunun için gidelim!

İyi kararlar almak için öneriler

Karar verme yeteneğinizi geliştirmek için aşağıdaki yönergeleri izleyin.

1. Hayatınızda öncelikli ve ikincil olanı belirleyin

İlk önce gider. Ve genellikle karar vermeden önce koymadığımız ilk şey. Ve hayatımızın ikincil hedeflerine dayanarak kararlar alırız.

Yapmanı öneririm Hayatındaki en önemli şeylerin listesi . 5 şey Ve önemlerine göre 1'den 5'e kadar puan verin. Ve bir karar vermeniz gerektiğinde, bu 5 şeyi nasıl etkilediğini kendinize sorun. Sipariş üzerine. Onları tercih ederseniz, doğru kararı vereceksiniz, eğer onları tercih etmiyorsanız, yanlış kararı vereceksiniz.

2. Implanta güvenlik duvarı

Firebreaks karar verirken gitmeyeceğiniz sınırlar olacaktır. Veya aynı olan, kararı vermeden önce kararı siz verirsiniz. Bununla kararınızı sıcak yapmaktan veya kendinizi duygulardan uzaklaştırmaktan kaçının. böylece, kendini koru .

Örnek: X'ten daha az paranın, X saatin üzerinde veya X'in altında olan bir sorumluluk olduğunu bilerek iş görüşmesine gidin, kabul etmeyeceğim, kabul etmeyeceğim.

3. Kötü bir karar verdiyseniz, bırakın

En kısa sürede atla. Hayat Size hiçbir şey getirmeyen şeylerde ısrar etmek için çok kısa . Bazen yanlış bir karar alırız ve umarız değişir. Biz inat ediyoruz. Ve sana bir şey anlatacağım, her geçen gün, nasıl daha fazla para harcadığınızı, kaynaklarda, duygusal olarak, her gün size hata yapmaktan daha çok para harcıyorsunuz.

Bu, okumaya başladığınız ve sevmediğiniz bir kitap için, beklediğiniz gibi olmayan bir kurs veya sizi doldurmayan bir ilişki için geçerlidir.

4. En kötü senaryoyu kabul edin

Karar vermek için mümkün olan en kötü senaryoyu gerçek olarak değerlendirin. Bunun gerçek olması gerektiğini açıklıyorum çünkü ne de dramatize etmeliyiz Bir köprünün altından çıkacağını düşünüyorum. Ve dediğim gibi, önemli, çünkü en kötü senaryoya hazırlanırsanız, bunu kabul edersiniz ve bununla yüzleşirsiniz, o zaman bu kararı vermekten korkmanıza gerek yoktur.

5. Basitleştirin ve 2-3 alternatifle kalın

Mümkün olan 50 seçenek arasında düşünmek yerine, bunları 2-3'e kadar mümkün olduğunca azaltmaya çalışın. Sahip olduğumuz daha az seçenek, daha az aklımız dağılır ve bu yüzden daha iyi kararlar alacağız.

6. "Sıcak kahve" tekniğini kullanın

Masada kahve çok sıcak olursa, ne yaparsınız? Bekleyin, birkaç dakika soğumaya bırakın ve sonra onu alın. Eh, acil gibi görünen kararlarla aynı şeyi yapabiliriz .

Örnek: İş arkadaşınız size geliyor ve tatil tarihine karar vermeniz gerektiğini söyler ya da eşinizle alışveriş yapmak isteyip istemediğinizi sorar. Sıcakta karar vermeyin, biraz bekleyin, serin ve alın.

Dikkat et, dikkatli ol ve o kadar soğuk olmuyorsun ki bir ertelemeçisin.

7. Harekete geçtiğinizde karar verin

Eylem, düşünceleri sonuçlarla birleştiren köprüdür. Yani herhangi bir kararda, Süre düşündüğümüzde süreç bitmez ama eyleme geçtiğimizde.

8. Sezginize ve yaratıcı fikirlere güvenin

İnsanlar, rasyonel ve düşünceli bir şekilde karar veren insanların genellikle içgüdüyle yönlendirilmediğini düşünür. Sezgi, bu düşünce duygu Bilinçsiz bir düzlemde olan ve düşündüğünüze göre farklı titreşimler veren budur.

Öte yandan, iş nedeniyle, sürekli kararlar almak zorunda olan insanlar üzerine yapılan çalışmalara göre, % 49'dan fazlası sezgiyle yönlendiriliyor . Sezginin eğitildiğini söylüyorlar. Daha fazla karar aldıkça, sezginiz rafine edilir. Ve yaratıcı fikirlere sahip olmaya cesaret ediyorlar. Bunun üzerine akıllı fikirler almak sezgiyle uzaklaşmakla çelişmez.

9. Sessiz ol

Çılgınca günümüzde iyi kararlar vermek zor; Bir taraftan diğerine, arabada, insanlarla ve gürültüyle çevrili. Bir şeyler yapmak zorunda kalmaya karar vermeyi bırakmak çok kolaydır. Sessizlik anı gelebilecek en iyisidir karar vermek.

Tamamen sessizlikte bir süre. Parka git, sahile git ya da kendine sessizce durup, kimsenin seni rahatsız etmeyeceği bir yer bul. Kablosuz yok, telefon yok, saat yok.

Bu tekniklerin bazılarını nasıl uygulayacağınızı ve uyguladığınızı bilmediğiniz kararıyla, daha önce rol almanın zamanı geldi. Bunları bir kerede uygulamak zorunda değilsiniz. Beğendiğiniz ya da sizin durumunuza en uygun olduğuna inandığınız kişilerle kalın.

Buraya geldiğiniz için sadece size teşekkür etmeliyim ve umarım size verdiğim tüm bu bilgiler faydalı olacaktır. Eğer cesaret ederseniz, yorumlarda ve ağlarda sizi bekleyeceğim.

  • İlginizi çekebilir: "Bazı kararlar vermemiz neden bu kadar zor?"

Kararlarımızı Nasıl Veriyoruz? | Oytun Erbaş | TEDxIzmir (Nisan 2024).


İlgili Makaleler