Modern psikoloji ile ilgili 8 büyük efsane

Psikoloji, daha fazla efsanenin dolaştığı disiplinlerden biridir. Kısmen, çalışma konusu genel olarak halk için ilginç ve kısmen de zihinsel süreçlerin çok yönlülüğünden dolayı beynimizin nasıl çalıştığına dair her türlü tuhaf teorinin "icat edilmesine" neden olduğu için.

Güncel psikolojinin mitler

Bu bölümde psikolojinin en yaygın mitlerinden bazılarını inceleyeceğiz ve neden yanlış olduklarını göreceğiz.

1. Düşlerin gizli bir anlamı var

Zihinsel süreçlerin işleyişi hakkında en yaygın fikirlerden biri, hayallerimizin, düşünce tarzımızı yansıtan bir yorum yolu vardır. Korkularımız ve arzularımız.

Doğrudan Sigmund Freud'la doğan psikanalitik kuramlardan gelen bu efsane, sadece gösterilmeyen inançlara dayanmaktadır, böylece hayallerin, özellikle de yorumlamanın ötesinde bir şey ifade ettiğini düşünmek için hiçbir sebep yoktur. Herkes kendi yaratıcı gücüne dayanarak onlara vermek ister.

2. Psikolojik problemlerin çoğu, kendilerini ifade ederek çözülür.

Bunu düşünmek çok yaygın Psikoterapistlerin görevi, hastanın kendisine söylediği problemleri dinlemek için orada olmaktır. ve bu problemleri sözlü olarak ifade etme olgusunun, psikoloji tarafından sunulan çözümün temeli olan bir iyi olma duygusu yarattığı ortaya çıkmıştır.

Bununla birlikte, insanların psikologlara gitmelerinin nedenlerinin büyük bir kısmının, basit bir şekilde konuşulmadıkları için yok olmayacak somut nesnel ve maddi etkenler ile ilgili olduğunu unutmamalıyız. Aile gerginliği, yeme bozuklukları, kumar bağımlılığı, fobiler gibi durumlar… bunların hepsi var; çünkü kişi ve kendini yeniden üreten ve zaman içinde kalan unsurları arasında, etkileşimden bağımsız olarak, bir etkileşim dinamiği var. kişinin deneyimlediği ya da yorumladığı

3. rasyonel ve duygusal bir beyin var

ayrıca bindirilmiş iki beynin kafamızda yaşadığı bir efsane vardır: rasyonel bir beyin ve duygusal bir beyin . Beynin beyin sapı ve limbik sisteme en yakın bölgeleri, beyin gibi beyin yüzeyleri ile karşılaştırırsak, duygusal durumlarla ilgili zihinsel süreçlere daha doğrudan müdahale ettiğinden, bu durumun küçük bir kısmı vardır. Frontal, ama hala bir sadeleştirme.

Gerçekte olan şey, beynin tüm bölümlerinin hem duygusal hem de rasyonel düşünme ile ilgili olan süreçlerde birlikte çalıştığıdır. Bir aktivasyon paterninin olup olmadığını bilmek neredeyse imkansızdır. Nöronlar rasyoneldir veya duygulara dayanır.

4. Beynimizin sadece% 10'unu kullanıyoruz

Bu efsane büyük popülariteye sahiptir ve yine de çeşitli şekillerde saçmadır. . Her şeyden önce, beynimizin% 10'luk bu gizli potansiyeli hakkında konuştuğumuzda, genellikle “gizli potansiyelimize” yönelik bir şey olarak maddi olarak dayalı olumlamalar (vücudumuzun çalıştığı yol) ile karıştırılıyoruz. daha soyut ve takip ettiğimiz yaşam felsefesine dayanır.

Bu, "taş atmak ve eli gizlemek", yani bilimsel bilgiye dayanarak iddia edilen şeyleri doğrulamak ve sorgulandığında, yaşamaya değer yaşamla ilgili fikirlerle aktarmak, yolu kendimizi bulabileceğimiz, vb.

Beynin nasıl çalıştığını bildiğimiz her şeyin neden% 10 efsanesiyle çeliştiği hakkında daha fazla şey öğrenmek için bu makaleyi okuyabilirsiniz.

5. bilinçaltı mesajlar şeyler satın al

Bir reklam ekibinin, bir videodaki bazı "gizli" çerçeveleri veya bir görüntüdeki bazı harfleri tanıtarak belirli bir ürünü satın alma dürtüsünü hissettirebileceği fikri kanıtlanmamıştır; James Vicary ve Coca-Cola'nın bir deneyine dayanıyor Bu, Vicary'nin kendisi tarafından kabul edildiği gibi, hiç böyle olmayacaktı.

6. Birinin çizimlerinin yorumu kişiliğini değerlendirmek için hizmet eder.

İnsan çizimlerini incelemek, yalnızca çok spesifik hastalıkları araştırırken yararlıdır. hemineglectalgılanan şeyin sol yarısının göz ardı edildiği (ve dolayısıyla, çizimlerin sol tarafı bitmemiş durumda). Yani, birinin çizimleri analiz edildiği gibi, projektif testler, insanların kişiliği ile ilgili ayrıntıları değerlendirmek için hizmet etmemektedir ve bunları uygulayan terapistler hakkındaki bireysel görüşlerin ötesinde, Çok sayıda sonucu analiz eden çalışmaların büyüteç altında etkili olduğu asla kanıtlanmamıştır. .

Bu testler üzerinde yapılan meta-analizler, diğer şeylerin yanı sıra, az ya da hiç kullanılmadıklarına işaret eder, çünkü bir çizimin yorumlanabileceği tek bir yol yoktur: bir şey için, bir yaratıcılık ürünüdür ve bu yüzden kaçarlar. Önceden planlanmış şemalar.

7. Hipnoz birilerinin iradesini kontrol etmenizi sağlar

Hipnoz, bu tekniklerde eğitimli birisini diğer insanların bedeninde icra edebilecek hale getiren büyülü bir güce sahip olmaktan çok daha az gibi görünmektedir, ancak gerçeklik bu vizyondan çok pazarın ve muhteşemdir.

Gerçek şu ki Hipnoz temel olarak öneriye dayanmaktadır. ve kişinin tekniğe katılmaya istekli olduğu derece. Hipnotize edilmek istemeyen biri hipnozdan etkilenmeyecektir.

8. Kişilik gençlik döneminde atanır

Gelişimin ilk yıllarının temel olduğu ve bize olan şeylerin, hareket etme ve algılayış biçimimizle ilgili olarak silinmesi zor bir işaret bırakabileceği doğrudur, fakat bu abartılmamalıdır.

Kişiliğin önemli yönleri ergenlik ve genç yetişkinlik dönemine benzer bir şekilde geride bırakılınca değişebilir. Walter White Breaking Bad'de (elbette her zaman kötü olmasa da). Sonuçta, beynimiz yaşlandıkça, hatta yaşadıklarımıza bağlı olarak sürekli değişmektedir.