Bir ilişkide ince sözel saldırganlığın 7 türü
İlişkiler, iki kişi arasındaki yakın bağa dayalı olarak nitelendirilebilir, ancak bu, onların içinde belirsizliğe yer olmadığı anlamına gelmez. Bu, çatışmalar ortaya çıktığında açıkça ifade edilebilir: birçok kez, öfke doğrudan ifade edilmez, ancak pasif agresif bir şekilde, sadece neler olduğunu tanımlamak için bilgi verir.
Ancak ilişkideki öfke, kılık olarak ifade edilebilecek tek olumsuz durumlar türü değildir. Sözlü tacizin olduğu her yerde, o kadar da alçakgönüllü olabilir ki, bir kez bir alışkanlık haline geldiğinde, onu böyle tanımak zordur. Yani, psikolojik istismar durumları genellikle normale döner. Sonra tam olarak nasıl üretilebileceğini göreceğiz Bu tür sözel saldırganlık tanımak zor .
- İlgili yazı: "Bir ilişkide 30 psikolojik istismar işareti"
İlişkideki sözel saldırganlık türleri nasıl tanımlanır?
Daha sonra, bir ilişki bağlamında sözel saldırganlıkların ana tiplerini ve bunların nasıl tanımlanacağını göreceğiz.
Bunların her birinin nasıl tespit edileceğinin bilinmesi önemlidir, çünkü tolere edilmemesi gereken ve uzun vadede bir kişinin diğeri üzerindeki egemenliği ile karakterize olan ilişkisel bir dinamik yaratabildiği durumları tespit etmeye izin verir.
1. Diğer kişinin aile bağlamı hakkında alay
Bazen, bir insanın kökenini, özellikle mütevazi bir çevreden geliyorsa ya da kırsal alanla ilişkiliyse, onu incitmeye çalışmak için kullanılabilir. Böylelikle, küçük bir çocuk diğerinin internet bağlantısı olmaksızın küçük bir kasabada çocukluğunu geçirdiği gerçeğinden söz eder; Çoğu kez bir suç bağlamında mantıklı olabilir .
Bu türden ince sözel saldırılar, diğerini basit bir şekilde ve hiçbir şeyi tartışmak zorunda kalmadan diskalifiye etmeyi amaçlamaktadır; Temel olarak, arkadaşça veya aileden önce bile, en uygun anlarda rahatlıkla kullanılabilecek bir damgalama oluşturulmasından oluşur.
- İlgili makale: "aşağılık hislerini yenmek için 5 anahtar"
2. Başkalarının çekiciliğine dikkat edin
Doğrudan başka bir kişiye çekildiğini hissettirmek, çoğu durumda, her zaman sözlü olmasa da, psikolojik olan başka bir saldırganlık örneğidir. Kabul edilebilir olup olmadığını bilmek için limit nerede? Kolay: Bu davranışların izin verildiği açıkça önceden belirlenmemişse, öyle.
Gerçekte, bu tür duygu ifadeleri, çiftin benlik saygısını zayıflatmak için ana amacı olabilir, çünkü başka bir kişi için çekici olsa bile, bu açıkça ifade etmek zorunda değildir. Bu istenmeyen görüşleri vererek elde edilen şey açık bir mesaj vermektir: "Sonuçta, sen o kadar da özel değilsin".
3. Fikrini oku
Bu türden sözel saldırganlık, saman insanının diğer insanla dalga geçme konusundaki yanlışlığı içinde sürekli olarak yeniden oluşur. Örneğin, diğerinin motivasyonlarının karikatürize bir versiyonu sunulabilir Düşünme şekilleri ve temel inançları, bir şeyi açıklamak değil, basitçe alaycıları kullanmak ve bir güç durumuna yerleştirmek, örneğin, ortaklaşa alınması gereken bir karar (örneğin bir çift için) ).
4. Duygusal şantaj
Duygusal şantaj, kelimelerin ötesine geçen bir tür ince sözel saldırganlıktır. Bir yandan, diğer kişinin ilişkiyi sürdürmek için özel çaba sarfetmesi beklendiği fikrini ortaya koymaktadır, sanki sadece bir çiftin bir arada tutulması görevi vardı. Diğer yandan, davranışını kendi pişmanlığından değiştirmek için diğerine suçluluk getirir.
- Belki ilgileniyorsunuz: "Duygusal bağımlılık: duygusal partnerinize patolojik bağımlılık"
5. Gaslighting
Gaslighting kasten yalan söyler, böylece diğer kişi kendi zihinsel yetenekleri hakkında şüphe duyar. Sadece yalanların altında saklı olan gerçek değil, aynı zamanda diğerini psikolojik sıkıntıya, bazen neredeyse ikiyüzlülüğe, basitçe manipüle edebilecek duruma getirir. Bu yüzden, bu tür durumları tespit etmek, benlik saygısı üzerinde çalışmak ve gerçekçi bir öz-kavram oluşturmak gerekir Üçüncü bir görüşe sahip olmanın yanı sıra.
- İlgili makale: "Gaslighting: en ince duygusal istismar"
6. Kasten ihmal
Bu türden sözel saldırganlık, seçici bir biçimde, sadece belirli şeyleri söyleyen ve çoğunlukta bir açıklama yapmadan sessiz kalabilen, seçici verimle karakterize edilir. Bazı yönlerden bir tür gaz ışığı göz önüne alınabilir ve bu bir tür tacizdir, çünkü bunu yapan kişinin tüm öfkesine (gerçek ya da huylu) neden olan şeyi anlama olasılığını sunmaz, bu da tüm yapıcı özellikleri çıkarır ve sadece negatif bırakır.
7. Yanlış ikilemi kullanın
Sahte dikotomi, diğerlerini “doğru” ahlaki kategoriden uzaklaştırabilmeyi mümkün kılar; çünkü tamamen önyargılı bir ölçütten yola çıkarak, etik açıdan kabul edilemez kişilerin tutumunu veya görüşünü benimsediği söylenebilir.
Bunun aşırı ve neredeyse karikatürize edici bir versiyonu, “Hitler'in bir vejeteryan” olduğunu belirterek, diğer kişinin yeme alışkanlıklarını kötü hissetmesini sağlamak olacaktır. Doğru olsa bile, neden bir vejeteryan olmanın yanlış olduğuna dair hiçbir şey söylemeyen bir şeydir, basitçe, etik olarak uzaklaşmak istediğimiz bir şeye kaba bir şekilde ilişkindir. Bu çok kaba bir manipülasyon stratejisidir, Pratik yapmak, açık bir saygı eksikliği ve manipülasyona teşvik .
