yes, therapy helps!
Aşka şanssızlığı önlemek için 7 anahtar

Aşka şanssızlığı önlemek için 7 anahtar

Nisan 24, 2024

Aşk hayatı, karmaşık ve çoğu durumda kafa karıştırıcı kadar yoğundur. Kendini bilmek zaten karmaşıksa, düşünce tarzımızı, dünyayı başka bir kişinin psikolojisine uydurmak ve anlamak, titanik bir görevdir. Bu yüzden çift problemler sık ​​görülür.

Ancak, her şey şansa bağlı değildir ve bir hayatı başka bir insanla paylaşırken işlerin iyi gitmesi için üzerimize düşeni yapabiliriz. Aşıklıkta şanssızlığı önleme yolları vardır. Olumlu potansiyellerimizi bizim lehimize çevirmek ve bir ilişkide olabilecek tüm iyiliğin çokluğunun sona ermesi.


  • İlgili makale: "İlişkiniz sorunlu mu? Detaylar sayılır"

Aşka şanssızlığı önlemek için yönergeler

Göreceğimiz gibi, aşk hayatımızın iyi akmasını sağlamak, büyük ölçüde, bu ilişkileri bir yaşam felsefesi olan bir çift olarak ele almaktır. sadelik, dürüstlük ve sürekli iletişime dayalı . Bunu nasıl uygulamaya koyabilirim? Onu görelim

1. Uzun vadeli zihniyet

İlişkinin iyi bir sağlık arz ettiği çiftlerin özelliklerinden biri, her iki üyenin de bu meyvelerin göründüğü bir felsefeyi benimsemeleridir. günden güne küçük detaylarda ve ilişki daha eski olduğunda daha fazladır.


Aşık bir çift uzun bir süredir birlikte olduğunda, uzun ve iyi bir geçmişe sahip olmanın basit bir gerçekliği samimiyetin büyük ölçüde artmasına neden olabilir. Bu samimiyet, ilişkiyi nihayetinde benzersiz kılan şeydir, çünkü hiç kimse, bizimle birlikte gözyaşları içinde ve mutlu anlarda uzun zamandır kim olduğu kadar bizi de bilmiyor.

2. İlgiyi iyi yönetin

Her insan, iyi ve iyi niyetli olsa da, bize hafife alınacak sebepler verebilir. Bunun nedeni, dikkatimizi çoğunlukla olumsuz bir şey olarak değer verdiğimiz özellikler ve kişisel özellikler üzerine odakladığımız içindir.

Bu, çiftte, kalp kırıklarının nedenlerinden biri olarak da ortaya çıkabilir ve bu nedenle, birikimlerin, tartışmalardan sonra kalan kızgınlık olmaması önemlidir.

Çoğu zaman problemler iyi zamanların olmamasından kaynaklanmaz Ancak, zaman zaman, diğerinde olduğu gibi kötü olanı saplantılı olarak hatırlama eğilimi ile. Bazen kendiliğinden ve önlenemez, ancak diğer zamanlarda sadece bir çiftin bazı problemlerinde suçlanacak olanın kabul etmediği bir kızgınlık yönetim stratejisidir.


3. Sürekli iletişim

Konuşmak çok önemli. Önemli şeylerin ya da gündelik önemsizliğin önemli olanı, konuşmaların ortaya çıkması ve gelişmesi için fırsatlar yaratmaktır. Bu, ilişkinin varsayımlar tarafından yönlendirilmemesini mümkün kılacaktır. ve başarısız olduklarında hayal kırıklığı yaratmanın yanı sıra, diğer kişinin kişiliğine ve motivasyonlarına ilgisizlik gösteren "deneme yanılma" girişimleri.

Ne güvensizlik ne de utangaçlık, konuşmamak için bahanelerdir ve aşka kötü şanstan kaçınmak da kişisel savaşlarla savaşmayı içerir.

4. "Etkinlik listeleri" oluşturmayın

Birçok insan romantik ve çift olayları takıntılı bir şekilde planlayarak ilişkilerine hayat vermeye çalışır. Her ne kadar zamanında yapılmış olsa da, bu girişimler çeşitli nedenlerden dolayı ilişkinin temellerinden biri olamaz.

İlk sebep şudur Her zaman "zirve deneyimleri" aramaya yönelik yapay bir yükümlülük oluşturuyorlar. Yorgunluk ve emeğe bağlı olarak reddedilmeye neden olan yenilikler veya yenilikler. Bu yorgunluk ve stres ilişkiyle ilişkilendirilirse, arzu edilir olarak görülür. Bazen, her zaman bu türden kaprislere ihtiyaç duyan diğer kişi olduğuna inanırız; bu, kişinin kendisi ile takıntılı olan kişi olduğunda.

İkinci neden ise, bu tür takvimlerin olaylarla dolu bir şekilde kurulmasının, gerçekten istenen tek anlardan uzaklaşmasıdır. Gerçekten iletişim kurmak için daha az yakınlık ve anlar var "hobiler" in ötesinde.

  • İlginizi çekebilir: "Bir ilişki için çok fazla vermenin yüksek psikolojik maliyeti"

5. ilişkiyi hapishane olarak almayın

Tüm sevgi ilişkilerinin, bir tür veya başka bir düzeyde asgari düzeyde bir sorumluluk gerektirdiği doğrudur, fakat bu, bu sınırların önceden verildiği ve müzakere edilemeyeceği anlamına gelmez. Aslında tam tersi olur: her çiftin taahhüt alanlarını bulması gerekiyor Önceliklerini sıralayın ve her bireyin ortak hedeflerine ve gereksinimlerine uyum sağlayın.

  • İlgili makale: "Polyamory: Ne ve ne tür poliamid ilişkiler var?"

6. Görüntüdeki ilişkiyi kurar

Aşık olarak, hatanın, bu ilişkinin ilişkiden daha fazla verdiği kamusal imgenin fantezisinden daha çok yaşamanın yapıldığı zamanlar vardır. Bu, iki sevgili arasında olanlara kendiliğindenlik ve özgünlük bırakır.

7. Rutine düşmek

Rutine düşmek her hafta temelde aynı şeyleri yapmıyor Her zaman aynı şeyi nasıl yapacağız, bunun çiftin ilişkisinden ne beklendiğine veya diğer kişinin ne istediğine inanmak. Her zaman olduğu gibi, her şey bir konuşma meselesidir ve zamanın geçişi ile değişebilen her bireyin ilgi ve motivasyonlarını açıklığa kavuşturur.


Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014 (Nisan 2024).


İlgili Makaleler