yes, therapy helps!
Bizi kimse görmediğinde yaptığımız 6 şey

Bizi kimse görmediğinde yaptığımız 6 şey

Nisan 3, 2024

Yalnız olduğumuzda kişiliğimiz değişir mi? Belki hiç kimsenin bizi izlemediği basit bir gerçek, bizi başka bir kişi olmak için çok fazla etkilemez, fakat gerçek şu ki, gizlilik bizi değiştirir.

Sadece bir başkasının şirketinde yaptığımızdan çok farklı alışkanlıklar edinmemizi sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda kendimizi belirli durumlara maruz bıraktığımızda radikal olarak farklı bir şekilde tepki vermemizi sağlıyor.

Kimse seni görmediğinde ne yaparsın?

Yani ... Kimse bize bakmadığında davranış tarzımızı tanımlayan bu eylemler nelerdir? Bunlar bazıları.

1. Kötü tatta yayınlara tıklayın

Bir süredir, insan vücudunun boşluklarında yaşayan yaraları, cesetleri veya parazitleri toplamakla ilgili videolar ve yayınlar Facebook'ta dolaşıyor. İçeriği tıkanmış, çünkü bu içerikleri tıklayan çok sayıda insan var. evet, başka kimse izlemediğinde. Ve iyi, kullanıcı hesaplarını devralan kötü niyetli bilgisayar programları da yardımcı oluyor.


Ama ... onları itici bulduklarına rağmen bu tür içeriklere çekilmemizi sağlayan şey nedir? Cevap, bizi ne olup bittiğine karşı dikkatli ve özenli bir şekilde ortaya koymuş olabilir. Korku filmlerinde olduğu gibi, bir kontrol duygusu (bu, bakabileceğimiz görüntüler ve videolar hakkında) ve heyecan arasındaki kombinasyon bizi olağanüstü bir şey görmenin yoğun hissini yaşamak istiyor. Evde kanepeden tadabileceğimiz küçük miktarda güçlü duygular.

2. Akış

Pozitif Psikoloji olarak bilinen, en tanınmış araştırmacılardan biri olan Mihály Csíkszentmihályi Yıllardır akış durumu olarak adlandırılan bir fenomeni bakış açısı haline getirmiştir. Bu, maksimum konsantrasyonun yoğun bir iyi olma deneyiyle ve yaptığımız şeyle kişisel bir ilgiyle birleştirildiği bir durumdur. Akışın durumu, yaptığımızın zorluğu ve bu görevin memnuniyeti neredeyse mükemmel bir dengede olduğunda ortaya çıkan trans halinin durumuna benzer bir durum olarak tanımlanabilir.


Çoğu insanda, akış hali çok sık görülmez ve Yalnızlıkta ya da kimsenin bakmadığını hissettiğinizde görünmesi daha kolaydır. Bu, verdiğimiz görüntü hakkında endişelenmemizi sağladığından, dikkatimiz tamamen eldeki göreve odaklanabilir.

3. Sing (duşta)

Klasik Kim duşta hiç şarkı söylemedi? Ve yine de, bu davranışın arkasında bir mantık yok gibi görünüyor.

Eh, aslında var.

Normalde, duşlar yalnız olduğumuz bir odada üretilir ve ne yaptığımızı düşünmeden rahatlayabiliriz. Buna ek olarak, suyun sıcaklığını ayarlama ve cildinize masaj yapma olanağı bizi rahatlatır, bu da bizi daha fazla dopamin üretmeye götürür. Bu, birçok bağlamda bizi iyi bir ruh haline sokan ve bizi özgürleştiren bir maddedir. "ve daha yaratıcı ol. Oradan, geriye kalanlar sadece şu noktalara katılıyor: biz tek başımızayız, sesimizi maskeleyen sabit bir ses ve bazı duvarlar öyle soyutlanmış ki, tüm sesler onlardan sıyrılıyor; ve ek olarak ellerimiz meşgul, ama ağızlarımız değil.


4. Utanmış hissetmek

Her ne kadar sosyal psikolojiden beri yıllar önce utancın eşlik ettiğimizde ortaya çıkan bir olgu olduğu düşünülse de, bugün normal olanın, kimsenin izlemesi olmasa bile büyük bir yoğunlukta görünebildiğini biliyoruz. Bunun sebebi, gerçek eylemlerimizi "ideal benlik" modelimizle karşılaştırdığımızda, algıladığımız tutarsızlıkların soğuk ve sevecen bir şekilde değil, daha doğrusu otomatik olarak duygusal bir baskı üretirler .

5. Yetişkinler için video izleyin

Şu anda, İnternette bulunan internet sitelerinin yaklaşık% 12'si pornografi ile ilgilidir. . Bunlara ziyaretlerin üçte biri olmak üzere, çoğu genç erkek olmak üzere, yaklaşık 72 milyon kullanıcı tarafından aylık olarak ziyaret edilmektedir. siteleri Kadınlar tarafından yapılır. Şebeke ağının kullanılmasının yaygınlaştırılmasıyla, bu tür içeriğin birçok insan için her gün bir şey haline geldiğine şüphe yoktur.

6. durumun dizginlerini almayın

Birlikte bulunmamıza rağmen kimsenin bizim varlığımızdan haberdar olmadığını hissettiğimiz durumlar vardır. Örneğin, bulunduğumuz yerden birkaç metrede yardıma ihtiyacı olan biri var ve yakınlığı nedeniyle yardım sunabilecek birçok insan var.

Sonra ne olur, bystander etkisi olarak bilinir: Yakındaki insanların sayısı arttıkça, araya giren birinin şansı azalır .


Search For Second Earth - The Engineers E02 (Nisan 2024).


İlgili Makaleler