Erkekler için 6 doğal cinsel geliştirici

Yakın ilişkilerinizi geliştirebilecek bazı bitkileri duymak nadir değildir. ve cinsel performansı artırır.

Bu bitkiler ve maddeler cinsel yaşamınızı doğrudan etkilemekte, hormonlarınızı, nörotransmiterinizi, enerji düzeyinizi ve canlılığınızı ve yatakta performansınızı etkilemektedir.

İlgili makale: "Hayal gücünüzü uçuracak 52 erotik ifade"

En iyi cinsel geliştiriciler

ancak, Hangi bitkiler erkekler için cinsel geliştiriciler olarak hareket eder?

Aşağıdaki satırlarda, samimi ilişkilerde potansiyelinizi artıran en iyi bitki ve maddelerin listesini bulabilirsiniz.

1. Tribulus terrestris

Sadece cinsel performansı iyileştirmek için kullanılan besin takviyelerinden biri değildir, fakat vücuttaki testosteron seviyelerini arttırdığı için, fitness devrelerinde kullanımı tribulus terrestrisidir.

Tribulus en bilinen doğal afrodizyaklardan biridir. . Bu libido, cinsel uygunluk ve kas kütlesinin gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu gösterilen dioscin, diosgenin ve protodiosin içerir.

Bir çalışma, beş gün boyunca tribulus tüketiminden sonra, testosteron düzeylerinin bu çalışmaya katılan kişilerde önemli ölçüde arttığını göstermiştir. Diğer araştırmalar, araştırmaya katılan erkeklerin% 85'inin 30 gün sonra libidoda artış olduğunu ve% 94'ünün 60 gün sonra artış gösterdiğini bulmuşlardır.Tribulus, beyindeki androjen reseptörlerini arttırır ve bu nedenle , libidoyu artırır.

Bu nedenle Tribulus, bireyin günlük aktiviteler için formda olmasına yardımcı olur, ancak cinsel performansı iyileştirmeye yardımcı olur. Çalışmalar ayrıca daha fazla ve daha kaliteli sperm ürettiğini öne sürmektedir.

2. Muira puama

"Amazon'un Viagrası" olarak da bilinir ama bilimsel adı ptychopetalum olacoides.

Brezilya'nın yerli ağaçlarında bulunur ve kabuk ve kök kullanımı daha yaygındır. Çalışmalar, bu maddeyi alan kişilerin iki hafta boyunca ek tükettikten sonra cinsel isteklerini artırdığını göstermiştir. Katılımcıların% 51'i ereksiyon problemi yaşamış ve bunlar önemli ölçüde iyileşmiştir. % 62 libido artışı.

Yaşlı erkekler için birçok canlandırıcı ilaçlarda kullanılır. Kısa vadede, penise kan akışını arttırır ve bireyin daha güçlü ve kalıcı ereksiyonlara sahip olmasına yardımcı olur. Uzun süreli kullanım açısından cinsiyet hormonlarının seviyesi artmaktadır.

3. Ginkgo biloba

Bu bitkinin bilimsel adı ginkgo biloba ve insan zihni için olumlu etkileri var . Örneğin, bellek ve konsantrasyon geliştirmeye yardımcı olur. Ek olarak, bu bitki özellikle önemlidir, çünkü insanların erektil disfonksiyon durumlarında iyileşmelerine yardımcı olur. Çalışmalara göre, dopamin ve büyüme hormonu seviyelerini artırır.

Bu nedenle, erkeklerin cinsel isteklerinde bir artış, orgazm uyarma ve orgazm geliştirme becerisinin yanı sıra post-orgazm iyileşmesini hızlandırdığı görülmektedir. Ginkgo biloba, vücudun kan dolaşımını arttıran ve beyindeki oksijeni artıran ve daha sert ve uzun ereksiyonlara neden olan çok miktarda flavonoid içerir.Çok sayıda araştırmaya neden olan çok güvenli bir tamamlayıcıdır.

4. Panax Ginseng

Bilimsel adı panax ginseng olmasına rağmen, popüler olarak ginseng olarak bilinir. . Çin, Japonya ve Kore gibi Doğu ülkelerinde yüzyıllardır cinsel güçlendirme ilacı olarak kullanılmaktadır. Çalışmalar bu bitkinin enerji, canlılık ve libidoyu artırdığını göstermektedir.

Önceki bazı bitkiler gibi, kan dolaşımını artırır ve nitrik oksit sentezini arttırır, bu nedenle sadece ereksiyon kapasitesini arttırmaz, aynı zamanda boşalma kontrolüne yardımcı olur. Çalışmalar aynı zamanda stres direncinin arttığını ve yatakta daha uzun süre dayanabilmenizi ve daha rahat olmanızı sağladığını iddia ediyor. Bu, kortizol seviyelerini azaltan büyüme hormonundaki artıştan kaynaklanır.

Çalışmalar panax ginseng alan araştırmaya katılanların, cinsel işlevde plasebo alanlara göre anlamlı olarak daha iyi sonuçlar aldıklarını göstermiştir. Ginseng'i alan erkeklerin yüzde altmışı, bir ereksiyon elde etmek için iyileştirmeler yaptı ve bunu sürdürdü ve seks sırasında daha fazla cinsel istek ve memnuniyet yaşadıklarını söylediler. Ayrıca, tüketimi ile birlikte yan etkiler yaşamamışlardır.

5. Shilajit

Shilajit Himalayalar'da bulunan doğal bir maddedir. . Cinsel sağlığınız için faydalı olan 85'den fazla farklı besin, vitamin ve antioksidan içerir.

Himalayalar'daki kayalardan gelen siyah ve kahverengi bir tozdur ve yüzyıllar boyunca canlılığı ve yaşlanmaya karşı mücadeleyi geliştirmek için kullanılmıştır, çünkü büyüme hormonu ve dolayısıyla testosteron seviyelerini arttırır. Farklı antioksidanlar ve mineraller içerir, vücudun hem daha fazla enerji üretmesine yardımcı olur hem de hem günlük hem de cinsel hayatı etkileyen iyileşmeyi destekler.

Ayrıca, cinsel organlara kan akışını geliştirmeye, penisin büyüklüğünü artırmaya ve ereksiyonu iyileştirmeye yardımcı olurlar. Kişiyi rahatlatarak ve daha iyi uyumasına yardımcı olarak anti-stres etkisi yaratır.

6. Epimedium

Epimedium Çin Viagra olarak bilinen , yin yang huo olarak bilinen bir ülke. Bitki afrodizyak ve erektil disfonksiyon tedavisi olarak kullanılmıştır.

Sildenafil'e benzer bir PDE-5 inhibitörü olan "icariin" denilen bir maddeyi, yani bilinen Viagra'yı içerir. Bu, artmış nitrik okside ve dolayısıyla vazodilasyona neden olur, bu da penis ereksiyonunda bir artışa ve ejakülasyon üzerinde daha fazla kontrole neden olur. Bu madde aynı zamanda, daha fazla kan akışına izin vermek ve ereksiyon sırasında penisin boyutunu arttırmak için kasları gevşetir.