Tacizciler tarafından kullanılan 6 manipülasyon stratejisi
Bu makaleyi, istismar edilen kişinin mağdurun kendisini affetmesi ve ilişkiyi sürdürmesi için kullanabileceği silahları tanımlaması için istismar edilen kişi için bir araç olarak yazıyorum.
Birçok durumda, istismar eden kişi istismar eylemini taahhüt ettiğinde, zaman içinde tekrarlanabilen ve bir bireyden diğerine yeniden üretilebilen bir dizi davranış birbirini takip eder.
Hamurcular kurbanlarını manipüle ettiğinde
Saldırganlık mağdurlarının bu materyalle sağlanmasının yararlı olabileceğini düşünüyorum, böylece saldırganlık işlendikten sonra, bu tür bir stratejinin uygulayıcıları tarafından kullanılabileceğinin farkında olmalıdırlar; bu yüzden gerçekten bir şey olduğunu fark etmek daha kolay modus operandi istismarcıların profilinde çok yaygın ve bu nedenle Bu bölümleri önleme ve onlara uygun cevap verme şansını artıracak .
1. Yanıt olarak öfke
Kötüye kullandıkları için rahatsız edici ve öfkeli olan çoğu kişi ve savunmasını sürdüren argümanlar olmaksızın, bu tavırla hareket ederek, eylemlerin sorumluluğunu üstlenip özür dileyen mağdur olduğunu düşünmekteyim.
2. gaz ışığı yapmak
Bu strateji, birilerinin duygularını, akıl yürütme tarzlarını ve hatta eylemlerinin gerçekliğini şüpheye düşürmekten ibarettir. . Kişi, mağdurun kendisinden şüphe etmesini, sahte veriler sunmasını, gerçekleri “bunu söylemedim” gibi ifadelerle inkar etmeyi deniyor, “nasıl olduğunu söylemiyordun” ya da “başladığını hatırlamıyor musun?” ".
Kötüye kullananlar veya kötüye kullananlar, gerçekten çok güvenilir olan bir sıkılık ve güvenlikle gerçekte yaşanmayan şeylerin gerçekleştiğini söylediler, bu yüzden kurbanı yaşadığı şey gerçekten hatırladığı gibi gözüküyordu. Birdenbire kendisini “iyi, benim, abartıyorum” ya da “haklı olabilir” diye düşünerek, gerçekleri, aklını ve hissettiklerini düşünerek bulur. Diğer kişide "Ben hiçbir şeyin olmadığı veya histerik olduğum şeyleri göreceğim" hissi arayan bir manipülasyon tekniğidir. Sonunda, mağdurun iradesinin iptali sağlanmış ve onların gerçeklik algısı bozulmuş Bazen de öyle bir dereceye kadar kendini mağdur ediciymiş ki, affedilmek için biter. Bu nedenle, kötü muameleye maruz kalan kişi, istismar edilen kişinin psikolojik savunmasızlığını göstermek için herhangi bir duygusal istikrarsızlık durumundan yararlanır: “Bu saçmalığa nasıl katlandığınızı görüyor musunuz?”; "Sen delisin" "Bir psikiyatrist görmelisin" vb.
Peki, bu tekniğin cevaplarından biri, saldırının nasıl gerçekleştiğini anlamaya hizmet edecek olan saldırıdan hemen sonra olanların ayrıntılarını yazmak olabilir. Bu şekilde, kurban, olayların versiyonuna inanmak için daha ağır nedenlere sahip olacak, diğer kişi ise bu şeylerin gerçekleşmediği konusunda ısrar etse bile.
3. Yaptım çünkü seni seviyorum
Bir silah olarak “aşk” kavramını kullanmak da çok yaygındır ve bu, mağdurun işlenen eylemlerin kendisine duyulan sevginin bir sonucu olduğunu inandırmaya çalışır. "Seni vurdum çünkü kıskançım var", "Tabii ki, seni çok fazla sevmiyorum ki ben sensiz hayatımı hayal edemiyorum", "umurumda olmasaydım ben böyle olmazdım", vb.
Burada, “seni iyi seven, seni sevecek” ve kıskançlık, sahiplenme ve kontrolün sevgi işaretleri olduğuna dair fikirleri bir kenara koymalısınız.
Birisi sana isabet ederse, seni sevmiyorlar . Birisi seni daha aşağı hissettirirse, seni sevmez. Biri sizi kötüye kullanırsa, seni sevmez.
4. Gerçeklerin kurbanına hesap verebilirlik
Suçlama, saldırıdan sonra küfürlü bir kişinin profilindeki en yaygın stratejilerden biridir. . Türün sözelleştirilmesi: "bunun için aradınız", "şudur ki sen tahrik ediyorsun", "eğer bunu ne söylediysen zaten biliyor musun?" Suistimal edilen kişi için durumu terfi ettiren ve sonuçlara layık olduğunu düşünmeye son vermeleri için sıklıkla kullanılırlar.
5. Duygusal şantaj
Bu strateji türü İstismarın kurbanı bir dizi katastrofik sonuçla tehdit ettiği bir manipülasyon İstediğini yapmazsa ne olacak? "Eğer sen beni terk edersen, hayatımı alacağım" mesajlar, "benimle geri dönmüyorsanız, ben hiçbir şeyim yok" diyebilirsiniz, vb. Onlar genellikle mağdurun zayıf noktalarını işaret ediyorlar ve sonunda kötüye kullanan kişinin acıma, üzüntü veya korku hissetmesini ve onu affetmesini sağlayın, çünkü aksi takdirde suçluluk duyardı.
Duygusal şantajlara karşı hareket etmek için, bize ne yaptıklarıyla ilgili net olmalıyız.Kullanılabilecek ve hafızaya alınabileceğine inandığımız tüm tehditlerin bir listesini hazırlamayı öneririm, böylece ortaya çıktıklarında kullanılmakta olan ve hareket edebilecek tekniğin farkında olabiliriz.
6. Değişim vaatleri
Tövbe göster ve yemin et ve şükür ki olan ne olduğunu tekrarlamayacak ve değişmek için mümkün olan tüm araçları yerleştirecekler.
Burada, bizi tanımlayan eylemlerin, sözlerimizin değil açıkça anlaşılmalıdır. Bir davranış kendini tekrar tekrar tekrarladığında bir değişim vaat etmenin bir anlamı yoktur.
Tüm bu stratejilerde çok önemli bir şey zaman. . İkna olmak için zaman ayırmayın. Durumun haksızlık olduğu açıksa, nedenlerini veya nedenlerini açıklamaya çalışana kadar beklemek zorunda değiliz. Ne kadar çok zaman verilirse o kadar kolay olurlar ki, yargılarımız zayıflar ve argümanları üstümüzde sahip oldukları güçten dolayı hareket ederler. Suistimaller genellikle bir günden bir güne kadar değildir ve bu nedenle, ortaya çıktıklarında, mağdurun kendilerine olan özgüveninin düşük olması ve mağdurun özgüven eksikliği, istismarcının her zaman kendi yararına kullanacağı bir şeydir. Bu yüzden onların manipülatif tekniklerini geliştirmelerine izin vermemek önemlidir.
