yes, therapy helps!
Çok gurur duymaktan 5 ipucu

Çok gurur duymaktan 5 ipucu

Mart 29, 2024

Çok gurur duymak Bu sizin refahınız ve kişilerarası ilişkileriniz için bir engel olabilir, çünkü gururu domine etmemek doğal iletişim ve duygularınızın ifadesi için bir sorun haline gelebilir. Ayrıca, çok gururlu ol hatalarınızı tanımanıza ve başarısızlıklarınız için başkalarını suçlamanıza izin vermez. .

Gurur duymaktan vazgeçme ipuçları

Çok gururlu olmanız, sizi ve etrafınızdakileri incitebileceğinden, burada bazı ipuçlarını bulacaksınız, bu yüzden gurur duymayı bırakıp farklı yaşamaya başlayabilirsiniz.

1. bu kadar kolay kırılmayın

Eğer rahatsız edici hissetmek için nedenler arıyorsanız, istediğinizi bulacaksınız. Bu düşünce tarzı sizi zayıflatıyor sürekli savunma amaçlı olmanıza neden olur ve zihinsel enerjinizi gereksiz çatışmalarla boşa harcıyorsunuz.


Başka bir düşünme biçimini benimseyin ve hem başkalarını hem de kendinizi kabul edin, çünkü etrafınızdaki her şeyin rahatsız ettiği hissi sadece başkalarıyla birlikte yaşamayı zorlaştıracaktır. Alçakgönüllü olun, şefkatli olun ve hayatla devam et .

2. Ne düşündüklerini düşünün, onaylayın ve düşünmeyi bırakın.

Çok gururlu olmak, birçok kez tespit etmek zor olabilir, çünkü iyi yapmadığımız şeylere yansıtmak kolay değildir. Güvensizlik, başarısızlık korkusu veya yargılanma korkusu genellikle bu davranışların arkasındadır. Bununla ilgili olarak, bu hareket etme biçimi, başkalarının bizi düşündüklerini önemsediğimizde mantıklıdır.


Bu nedenle, ilk adım, gurur duyduğumuzu tanımlamak ve bize karşı oynayabilecek durumların olduğunu kabul etmektir. Sadece bu şekilde farklı davranabiliriz. İç huzuru sağlayın ve başkalarının sizi düşündüğü şeyleri etkilemesine izin vermeyin. Daha alçakgönüllü olmanıza ve kişilerarası ilişkileri geliştirmenize yardımcı olabilir .

Başkalarının fikirlerinin sizi etkilememesi için, şu makaleyi okuyabilirsiniz: "Başkalarının senin hakkında ne düşündüğünü düşünmeyi bırakmama tavsiyesi".

3. Her zaman doğru olma ihtiyacından kurtulun

Sürekli ihtiyaç her zaman haklı ol Objektif olmayı bırakmana sebep olabilir. Birçok durumda, başkalarının bakış açısına yansımadan bakış açımızı savunmak istiyoruz. Herkesin yaptığınız gibi düşünmediğini ve baktığınız bakış açısına göre farklı gerçeklerin var olabileceğini unutmayın.


Ayrıca, başka bir kişinin düşüncesini paylaşmasanız bile, bunu eşit olarak kabul edebilirsiniz. Eh, insanlar da hata yapma hakkına sahiptir. . Başkalarına karşı sürekli bir rekabet halinde yaşamak çok yorucu ve size çok zararlı olabilir. Kendinizi başkalarının fikirlerine açık olarak göstermek ve onları dinlemek, kişilerarası ilişkileriniz için büyük yarar sağlayacaktır.

4. Başkalarına üstün hissetme ihtiyacının üstesinden gelmek

Sürekli iyileştirmenin, başkalarına üstün olmayı istemekle hiçbir ilgisi yoktur. Kişisel gelişim, diğerlerinin onayından değil, her birinin arzuları ve içsel zevklerinden doğar.

Herkesi görünüşlerine, sahiplerine veya başarılarına göre yargılamak isteyen, egoyu beslemek için çok anlamlı ama zihinsel esenliğin bakış açısından zararlıdır . İnsanları kazananlar ve kaybedenler arasında bölüştürün, gerçekten çok üzücü. Bu şekilde düşünme, düşmanlık, kırgınlık ve yüzleşmeye yol açar, ve uzun, bu zihniyet, onlara yaklaşmak yerine sizi diğer konulardan uzaklaştırır, çünkü onları her zaman rakip olarak görürsünüz.

Başkalarına üstün hissetmek için bu ihtiyaç olmanıza neden olacak eğilmez Bu yüzden alçakgönüllülükle başlayabilir ve diğerlerine üstün hissetmeyi bırakmaktan vazgeçebilirsiniz. Her şeyden önce, kendinizi şu şekilde kabul edin: erdemleriniz ve hatalarınız ile.

5. hayata mizah dokunuşu verin

Çatışmalarda mizah duygusu koymak, kişilerarası ilişkileri geliştirecektir . Başkalarına karşı şefkatli olmaya çalışın ve sorunlara gülün. Stresle uğraşmak ve hayata daha az ıstırap ile bakmaktan daha iyi bir şey yoktur. Hayatınızı bir tiyatroya dönüştürürseniz, kimse size yaklaşmak istemeyecektir.


NASA'nın Bilmenizi İstemediği 5 Şey (Mart 2024).


İlgili Makaleler