İyimserlik hakkında 4 yanlış anlama (ve sert gerçeklik)
Hiç kimse, iyimserliğin, bazı durumlarda, hayatımızın bazı yönlerinde başarının anahtarı olabileceğinden şüphe edemez. Ancak, Mutluluğun takıntısının birçok insanın iyimser olduğunu her zaman düşündüğü zamanlarda yaşıyoruz. .
İyimser olmanın avantajları vardır, ancak çevreye ve hareket ettiğimiz gerçekliğe uyum sağladığı sürece. Bu yaşamdaki her şey gibi, hem aşırı hem de iyimserlik eksikliği negatiftir.
- İlgili makale: "Gününüzü iyimserlikle yaşayabileceğiniz 125 kısa olumlu ifade"
Bir iyimser nasıl?
Her insanın kendine has özellikleri vardır ve açıkça kötümser olmak hiç de iyi değildir. Aslında, mantıklı ve nesnel olan ve ek olarak iyimser olan insanlar avantajlı sayılabilir.
İyimserler, günün her birinden kaç kez düşmediklerine pişman olmadıkları için gün boyu harcamaya çalışmak yerine olumlu yönlere bakanlardır, çünkü her deneyimlerden olumlu öğrenmeler alırlar. Şimdi, iyimser, sıkıntısına rağmen ağzında her zaman gülümsemeye sahip olan, fakat yüksek bir özgüvene sahip olan ve onu çevreleyen çevre ile gerçekçi olan kişidir.
ancak, İyimser insanlar nasıl? Bu tip bireyler bir dizi özellik sunmaktadır:
Büyüme ve başarısızlıklarda öğrenme fırsatları görüyorlar. Düşmek demek oluyor.
Kendilerini aldatmazlar, ama kendileri için büyük bir kapasiteye sahiptirler ve kendileriyle samimi olurlar.
Onlar nesnel ve gerçekçi insanlar, neden her zaman onların eylemlerinde mantıklı ve tutarlı olduklarını iddia ediyorlar.
İyi bir benlik saygısına sahipler ve olumlu değerlendiriliyorlar.
Kendilerini başkalarıyla karşılaştırmazlar çünkü iç huzuru bulmuşlardır.
Yollarına çıkan engellere rağmen, kendilerine motivasyon için büyük bir kapasiteye sahipler.
İstedikleri ve kendi hayalleri için savaşırlar.
Burada ve şimdi yaşıyorlar ve şimdiki zamanın tadını çıkarırlar.
Onlar duygusal olarak zekidirler.
Bu özellikler hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizi okuyabilirsiniz: "İyimser insanların 11 özelliği"
İyimserlik hakkındaki yanlış inançlar
İyimser olmak yararlı olsa da, bazı insanlar bu olumlu zihniyet hakkında yanlış inançlara sahip olabilirler.
1. İyimser olmak sizi mutlu edecek
Mutluluk birçok faktöre bağlıdır ve sadece pozitif bir zihniyeti benimsemenin ve iyimser olmanın herşeyin tekerleklere geçeceğini düşünmek bir yanlışlıktır. . İyimserlik, kendisini empoze eden bir şey değildir, ama yapacak çok şeyleri olan bir davranış biçimi, bir kişinin sahip olduğu özgüven düzeyi ve onun etrafında meydana gelen olaylarla nasıl bir ilişki içinde olduğudur.
Olumsuz şeyler olduğunda iyimserlik başka yöne bakmak değil, gerçek olduğu gibi yüzleşmek ve onu kabul etmek. Kabul edildikten sonra, istediğiniz şeyi elde etmek için adım atmak ve adım adım çalışmaktır.
2. İyimserlik bir tavırdır
İyimserlik, bireyin kendisine dayayabileceği bir şey değildir ve dediğim gibi, güçlü bir kişiliğe sahip olmak ve kendini güvendiren gerçekçi bir insan olmakla ilgilidir. Bu, bir gülün hayatını görmek ve sorunlardan habersiz yaşamak değil. Onları analiz etmek ve kabul etmekle ilgili. Bazı hoş olmayan durumlardan duygusal olarak gözlemlemek ve ayırmak.
Bu, geleceğe bakmakla ilgili, ama her zaman ayaklarınız yerde duruyor. . İyimserlik, akıl dışı beklentilerde yaşamamaktadır. Her şeyi olduğu gibi görmek ve onlardan öğrenmek. İyimser insanlar da başarısız olurlar, ama başarısızlıkların hayatın bir parçası olduğunu anlayın.
3. Sorunlar iyimserlikle çözüldü
İyimserlik sadece sorunları çözmez. Bizi ilerletmek için bizi motive edebilir, ama biz de herşeyin istediğimiz gibi gitmesini sağlamak için bizim parçamızı yapmak zorundayız. . Bu nedenle, özgüven bu anlamda önemlidir, çünkü bu, bir görevi yerine getirirken sahip olduğumuz beceri ve kaynakların algılanmasına atıfta bulunan psikolojik bir değişkendir. Kendine inanmak, kendi başına bir iyimserlik değil, problemleri çözer.
- İlgili yazı: "Albert Bandura'nın öz-yeterliği: Kendine inanıyor musun?"
4. Her zaman iyimser olabilirsiniz
Her zaman iyimser olabileceğinizi ve ağzınızdaki gülümseme ile yaşayacağınızı düşünmek her zaman gerçekçi olmayan bir şeydir ve bu durumda yanlış iyimserlik hakkında konuşacağız. Hümanist psikolog Abraham Maslow'un dediği gibi, "Yanlış iyimserlik, er ya da geç hayal kırıklığı, öfke ve umutsuzluklar."
Yanlış iyimserlik düşük bir özgüven ve bireyin hissettiği güvensizliği gizleme çabasıyla ilgilidir. . Aslında, sahte iyimserler, önerilen hedeflere ulaşamazlar, çünkü onlar gerçekçi değildir. Uzun vadede ve Maslow'un açıkladığı gibi, yanlış iyimserlik, insanı sinirlendiriyor.
Kısacası, yanlış iyimserliği olan insanlar:
Kendilerine değer vermiyorlar
Kendini motive etme
Burada yaşamıyorlar ve şimdi kendileriyle bağlantı kurmuyorlar.
Kendilerine karşı dürüst değiller
Onlar gerçekçi değil
Yanlış iyimserlik kötümserlik kadar kötüdür. Bu konuda daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizi okuyabilirsiniz: "Yanlış iyimserlik: nedir ve olumsuz etkileri nelerdir?"
