yes, therapy helps!
Müziğin davranışınıza 3 ilginç etkisi

Müziğin davranışınıza 3 ilginç etkisi

Mart 4, 2024

Gevşeme yaratan şarkılar var, diğerleri bize biraz melankolik ve bize pilleri yükleyen ve bizi harekete geçiren diğer birçok kişi bırakıyor.

Müzik davranışınızı değiştirir

Ancak, müzik sadece duygusal durum etkilerimizi değil ama aynı zamanda davranışımızı değiştirir ve belirleyebilir. Daha fazla alkol almamızı, bir mağazadayken ihtiyaç duyduğumuzdan daha fazla ürün satın almamızı veya hatta ahlaki ilkelerimizi ihlal eden davranışlarda bulunmamızı teşvik edebilir.

Önceki bir makalede gördüğümüz gibi, dinlediğimiz müzik ve kişilik, güçlü bir şekilde ilişkili olabilir. Müziğin dünyayı algılama biçimimizi etkilediğine şüphe yok: sadece eğlenceden çok daha fazlası.


1. Çılgın müzik performansınızı optimize eder

Genellikle, genellikle öfkeyi olumsuz bir duygu olarak kavramsallaştırırız, ancak bu his de olumlu sonuçlar elde etmek için kanalize edilebilir. Öfke, ödüle odaklanmamızı kolaylaştırıyor Bu bizim azimimizi arttırıyor ve hatta zorluklarla yüzleşmek için bize ekstra bir iyimserlik sunuyor.

Stanford Üniversitesi ve Boston College tarafından yürütülen ilginç bir araştırmada, birkaç öğrenci bir video oyunu oynamaya istekliydi. Oyuna başlamadan önce, bazı katılımcılar tarafsız, canlandırılmış ya da çılgın bir müzik duydu. Sonuçlar açığa çıktı: Çılgınca müzik duyan öğrenciler daha iyi uyarıldı ve daha iyi sonuçlar bildirildi göreve daha yatkın olmak.


Akademisyenler tarafından bildirildiği üzere, bu tür müziklere neden olan performanstaki iyileşme sadece rekabetçi performans bağlamında etkilidir.

2. Müzik bizi sevmeye yatkındır

Amacınız istediğin kişiye iyi bir görüntü vermekse, olumlu bir unsur olacak. arka planda romantik müzikler koymak . Popüler bir efsane ya da klişe gibi görünse de, gerçek şu ki, Bretagne-Sud Üniversitesi tarafından yapılan bir soruşturma bu maksimumu doğrulamaktadır. Akademisyenler genç kadınları işe aldılar ve onları bir odada beklemeye davet ettiler. Bu bekleyişler sırasında odadaki konuşmacılardan nötr müzik ya da romantik müzik yayını yapıldı. On dakika sonra kadınlar görüşmecilerden biriyle röportajda bir araya gelerek her bir kadınla flört ettiler ve cep telefonu numaralarını sordular. Ne oldu


Röportajdan önce nötr müzik dinleyen kadınların sadece% 28'i görüşmeci sayısını vermiştir. Ancak, romantik müzik duyan kadınların% 52,5'i telefon numaralarını bildirmeyi kabul etti. . Gördüğümüz gibi karşıtlıklar çok önemliydi.

3. Müzik ağrıyı hafifletir

Onlar bilinmektedir acıyı hafifletmek için bazı küçük püf noktaları ve hepsi analjezik almaktan geçmez. Birçok uzman, daha iyi hissetmek için başka teknikler olduğundan, uyuşturucu kullanımının her zaman son çare olmasını tavsiye etmektedir. Bishop Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, müzik dinlemenin ağrı giderici özelliklere sahip olduğunu göstermiştir.

Bu vesileyle, araştırmacılar, kendilerine hafif bir duygusal acı veren uyaranlara uyguladıkları seksen insanı işe aldılar. Bu yaşanırken, bazıları sessiz kaldı, bazıları uzaklara bakıp bazı ünlü resimleri görebiliyordu ve üçüncü bir grup özellikle sevdikleri müziği dinlemişlerdi. Bu şekilde Müzik dinleyenlerin daha az kaygı duydukları takdir edilebilir. Ağrının daha az algılanması ve diğer grupların deneklerine göre daha düşük bir tolerans artışı.

Piskoposlardan önce yapılan birkaç çalışma, günlük olarak müzik dinleyenlerin kaygı veya depresif bozuklukların tipik belirtilerini gösterme olasılığının daha düşük olduğunu göstermiştir. Çalışmaların hiçbiri müzik tarzı ile dinleyicinin duygudurumundaki olumlu etkileri arasındaki herhangi bir ilişkiyi, ne de ağrıyı azaltmadaki etkisini doğrulayamamıştır. Bu nedenle, her şey, müziğin olumlu özelliklerinin anahtarının, kişisel tercih ve her bir kişiye neden olduğu zevktir.

Bibliyografik referanslar:

  • Guéguen, N. ve diğ. Al. (2010) Sevgi havadadır: Şarkıların romantik sözlerle, bir kurmaca isteğine uygunluğu "Müzik Psikolojisinden". Müzik Psikolojisi; 38 (3): 303-307.
  • Mitchell, L. A. Al. (2008) Müzik ve sanatın ağrı algısı üzerindeki etkilerinin incelenmesi. Estetik, Yaratıcılık ve Sanat Psikolojisi; 2 (3): 162-170.
  • Tamir, M. ve diğ. Al. (2008) Öfke Yönetmeliğinde Hedonik ve Enstrümantal Motifler. Psikolojik Bilimler; 19 (4): 324-328.

21 Gün Kuralı ve Düşünce Gücü | OLUMLU DÜŞÜNCE ve Bilinçaltı (Mart 2024).


İlgili Makaleler