yes, therapy helps!
Kimsenin size söylemediği 25 cümle ve dünya ve yaşamla ilgili vizyonunuzu değiştirecek

Kimsenin size söylemediği 25 cümle ve dünya ve yaşamla ilgili vizyonunuzu değiştirecek

Nisan 28, 2024

Álex Noriega tanınmış bir illüstratör kim Bir dizi zorluktan geçti hayatta Düşünce tarzımızın, birçok kez, bizi koşullandırdığını ve bizi düşüncelerimizin kölelerine dönüştürdüğünü, gelişmemizi veya hayatımızın tam anlamıyla tadını çıkarmamızı engellediğini fark etti.

Bazen, geleceği düşündüğümüzde, asla gerçekleşmeyecek olumsuz sonuçları bekliyoruz ya da daha sonra anladığımızın doğru olmadığını düşündüğümüz inançları sınırlıyoruz.

  • Belki ilginizi çekiyor: "Kalamayacağınız en iyi 31 Psikoloji kitabı"

Yaşamla ilgili vizyonunuzu değiştirecek ifadeler

Álex'in yaşadığı şey onu yansıtıyordu ve dünyayla paylaşmak istediğini, illüstrasyonları sayesinde, mutluluğumuzun tadını çıkarmamızı engelleyen şeylerin bir kısmı. Anladıktan sonra, yaşamla ilgili vizyonumuzu değiştiren düşünceler .


Bu yazıda, bu sanatçıdan gelen 25 ilham verici alıntıyı bulacaksınız, bu da kendimize sık sık yer verdiğimiz engeli yıkmanıza ve refahımıza engel teşkil etmenize yardımcı olabilir.

1. Gülebileceğin birini bul ve her şey yoluna girecek

Mizah duygusu en faydalı şeylerden biri. insanlar için. Aslında, bilimsel çalışmalar stresle başa çıkmanın, çevremizden insanları çekmenin, beyin sağlığını geliştirmenin vb. Kendinizi iyi hissettiren insanlarla çevrili olmak, yaşamınıza olumlu bir anlam kazandırır, bu yüzden mutlu olmak için iyi bir seçenek.

  • İlgili makale: "Mizah duygusuna sahip olmanın 9 yararı"

2. Şeyler basittir. Onlara bağlı kalmayın

İnsanlar sadece başka insanlara bağlı değiliz Ancak, sağlığımıza zarar verebilecek nesnelere veya durumlara sadık kalmanın inanılmaz yeteneğine sahibiz. Bu nedenle, nesnelerin nesneler olduğunu ve başka bir şey olmadığını anlamak gerekir. Onlara bağlı olmamalıyız.


Ayrılma yasaları refahımızı desteklemektedir. Yazıda "ayrılmanın özgür olmanın serbest olduğu 5 yasaları" ne olduğunu görebilirsin.

3. Söylenecek en zor şeyler genellikle en önemlisidir.

Bazen, gurur, korku veya utanç yüzünden olsun, gerçekten ne istediğimizi söylememeye eğilimliyiz. Duygularımızın ifadesi mutlu olmak için anahtar . Ek olarak, bu insanları sevdiğimizi hatırlatmayı sık sık unutabiliriz. Yapabildiğimiz halde yapmalıyız.

4. Korkularınızdan kurtulmasanız bile, onlarla yaşamayı öğrenebilirsiniz.

Korku, insan türüne çok faydalı olan evrensel bir duygudur. Ancak bazen korkuları devre dışı bırakabiliriz. Uzmanlar, kabulün yoğunluğunu azaltmanın ve dolayısıyla daha fazla refahın tadını çıkarmanın anahtarı olduğunu söylüyor.


5. Bildiğim en ilginç insanların çoğu, hayatlarıyla ne yapacağını bilmiyorum

İnsanlar belirsizliğe karşı büyük korku hissedebiliriz Her zaman hayatı kontrol etmemiz gerektiğini düşünüyorum. Ancak, kendimizi rahat bölge dışında bulduğumuz anlar büyümemize izin veren anlardır.

6. Kimsenin yanlış olduğunu kimse saymaz, rahatla

Başkalarının bizim hatalarımızdan ve hatalarımızdan haberdar olduğunu düşünebiliriz, fakat durum böyle değildir. Ek olarak, bunlar hayatımızın bir parçasıdır ve geçmişten öğrenmemize yardımcı olan hayati deneyimlerdir.

  • İlgili makale: "Mükemmeliyetçi kişilik: Mükemmeliyetçiliğin dezavantajları"

7. Başarılı olmak, her insan için farklı bir şey demektir

Hepimiz arzularımız ve yaşam hedeflerimiz var, bu yüzden yaşamdaki başarı bir kişinin öznel bir tecrübesidir. Bazı kişiler başarının şöhret ve paraya sahip olduğunu düşünebilirler, ama yerine getirilmiş hissi çaba ile çok şey var Bu, hedeflerine ulaşmak ve bu hedeflere ulaşmak istedikleri yoğunluğa ulaşmak için zor bulur.

8. Moda ve trendler aptaldır ... sizi aldatmasına izin verme

Estetik kültürüne dalmış yaşıyoruz ve nasıl giyinmemiz gerektiğini gösteren reklamlarla sürekli olarak bombalanıyoruz. Moda bir iştir ve bu inançlarla taşınmak kapitalizmin tuzağına düşmemize yol açar.

9. Çocuklarımızı duvara bakan kapalı bir odaya yerleştiririz ve hayat hakkında öğreniyormuş gibi yaparız.

Çocukların eğitimi, ebeveynler için bir çabadır. İşlerinden çok haberdar olan ebeveynlerin çocuklarını doğru şekilde eğitmek için zamanları olmayacak. Bu, gelecekte onlar için olumsuz sonuçlar doğurabilir.

10. Her zaman akıllı görünmeye çalışırsanız, kendinizi aptal olarak ortaya çıkaracaksınız.

Başkalarından uzak durmak ve değerlerinin ne kadar olduğunu açıklamak isteyen bireyler var. ancak başkalarını etkilemeye çalışmak karizmatik olmanın yolu değil , anahtar kendinizi etkilemek ve kişisel gelişiminiz için mücadele etmektir.

11. Her zaman kendin ol ... kibirli bir koza olmadıkça

Belirli bir mizah anlayışıyla, yazar kendimiz olmamız gerektiğini doğrular. Tabii ki, eğer kibirli bir kişiliğimiz varsa, o zaman kendimizi seçmemeliyiz.

12. Bir yerlerde, bazen seni düşünürken masturbat yapan biri var.

Bu ifade, söylenen şey biz her zaman birini seveceğiz Şu anda tek bekarız. Kişi çok uzak olabilir ve yeni teknolojilerin ilerlemesi sayesinde online aşkı bulmak mümkün.

13. Normal olmak normalde denemek isteyebileceğiniz en sıkıcı şeydir.

Birçok insanın, kişinin daima doğru olması gerektiğine ve formalitenin hüküm sürdüğü bir yaşam sürdüğüne inanması yaygındır. Ancak, modası izleyin ve kendini bilmemek, zihinsel esenliğimiz için iyi değildir . Kişi kendi ile uyum içinde olmalı ve gerekirse sosyal hakaretleri geride bırakmalıdır.

14. Her zaman sizden daha güzel ve çirkin insanlar olacak. Kabul et ve devam et

Hepimiz farklıyız. Hepimiz hatalarımız ve erdemlerimiz var, bazı şeylerde daha iyi olacağız ve diğerlerinde diğerlerinden daha kötü olacak. Bu hayat yasasıdır ve bunun hakkında acı olmamalıyız.

15. Biraz zamanınızı tembel bırakınız. Bu senin için iyi

Her zaman stresli yaşam bizim için iyi değildir. Dinlenme sağlıktır ve ayrıca hayatımızın bir parçasıysa, bizi iyi yapacak. Proaktiflik ve rahatlama arasında bir denge bulmalısınız.

16. Kendinizi insanlara ve size ilham veren şeylerle çevirin

Etrafımızdaki insanlar bize inanılmaz deneyimler yaşayabilirler, bu yüzden negatif insanlardan ziyade pozitif insanlarla iletişim kurmak her zaman iyidir.

17. Bir problem hakkında çok düşünmek, onu çözmeyi daha kolay hale getirmeyecektir.

Problemleri çözmek için pratik olmalısınız. Sorun hakkında çok fazla düşünmek, bizi daha iyi çözmemize neden olmayacak ama tam tersine, çünkü bu anksiyeteyi başaracağımıza emin olacağız.

18. "Merhaba" yalnızlığa karşı en güçlü kelimedir

Bu ifadenin anlamı, insanlarla tanışmanın onlarla konuşmak kadar kolay olduğunu ve ilk adımı atma korkusunu bıraktığını söylemektedir.

19. Bir gün bugün özleyeceksin

Yaşayabileceğimiz tek zaman, şimdiki zaman, bundan en iyisini yapmalıyız. Geçmiş artık yok Gelecek hakkında düşündüğümüzde, birçok kez sunulan senaryolar, sahip olduğumuz beklentilerden farklıdır.

20. Aşırı analizler sizi yanlış sonuçlara götürecektir.

Bu ifade, çok düşünmeyi ifade etmek bizi daha iyi düşünmemize sevk etmez. Aksine, tam tersi. Daha önce de söylediğim gibi, problemleri çözerken pratik olmak daha iyidir.

21. Sizden sadece bir şeye ihtiyaç duyduklarında sizi arayan insanlar gerçekten arkadaşınız değildir.

Hayatta, arkadaşlıklarını sunabileceği düşünülen ilgilenen insanlarla tanışabiliriz. Ancak, Gerçekten ihtiyaç duyduğumuzda bu insanlar olmayacak . Sadece bir şey istediğinde sizi arayan insanlar gerçek arkadaş değildir.

22. Yine garip bir hisiniz varsa, içgüdülerinize güvenin.

Bir zamanlar garip bir hisiniz varsa, hiçbir şey ifade etmek zorunda değildir. Şimdi, size uymayan ve aynı sıklıkta hissettiğiniz bir şey olduğunda, bunu yansıtmaktır.

23. Uyku, bir şey yapmadan yapabileceğiniz en sağlıklı şeydir

Dinlenme sağlıkla eş anlamlıdır ve refahı ve günlük yaşantımızı olumlu yönde etkiler. Bu nedenle, sizleri makalemizi okumaya davet ediyoruz: "İyi uyku hijyeni için 10 temel ilke"

24. arkadaşın yok marka

İnsanlar "Apple" gibi markalara veya "IPhone" gibi ürünlere sadık kalabilir. Bu ifade şunu belirtmektedir duygusal pazarlama tarafından aldanmamalıyız markalara sadık kalma ve sadakat inşa etme niyeti bizim için para harcamamız gerektiğidir.

25. Zorlu olmaya çalışan çok zaman harcayan insanlar, güvensiz hissetenlerdir.

Birisi kendine güvenirse kendinizi dünyaya ve korkmadan başkalarına açın başkalarının onun hakkında ne düşüneceğini. Bu sadece bir kişi iç huzura ulaştığında elde edilir.


Yılmaz Güney - Tarihe Damga Vuran 20 Sözü (Nisan 2024).


İlgili Makaleler