İyi anne olmak için 18 temel ipucu
Şüphesiz, Anne olmak en ödüllendirici ve harika deneyimlerden biridir. Bir kadının yaşayabileceği ve birçokları için hayatının son noktasını oluşturuyor. Anne figürü, bir oğlunun veya kızının büyümesi için son derece önemlidir ve hayatının farklı alanlarında nasıl geliştiğini etkiler: kişisel esenlik, akademik çevre, çalışma, kişilerarası ilişkiler, vb.
Kuşkusuz, sadece bir anne olmasına rağmen, bazen çocuklarında rahatsızlık yaratabilir ve çocukları, yavrularının doğru gelişimini ve duygusal iyiliğini önleyen zehirli anneler haline gelebilir. Bir annenin geliştirmesi gereken yetkinlikler, özellikle de oğulları ve kızları ile kurduğu bağ özeldir Yaşamın ilk aylarında her iki taraf arasında kurulan beden ve görsel temas sayesinde.
- İlgili makale: "Bir annenin görünüşü ve anne işlevi:" Baktım, bu yüzden varım "
İyi bir anne olmak için öneriler
İyi bir anne olmayı öğrenmek istiyorsan Aşağıda, üreme hatalarından kaçınmanıza yardımcı olacak ipuçlarını bulabilirsiniz.
1. Limitleri ayarlayın
Çocuklarımız için hepimizin en iyisini istediğimiz ve ayrıca onları mutlu ve gülümseyerek görmekten hoşlandığımız açıktır; Ancak, bu her zaman onunla birlikte kurtulmaları gerektiği anlamına gelmez. Mark limitleri ve set standartları pozitif olabilir küçüklerin için ve gelecekteki refahı için.
Elbette, kurallar tutarlı, açık ve basit olmalı, herkes için aynı olmalı ve oğlunuzun veya kızınızın olgunlaşma çağına uyarlanmalıdır. Günün sonunda sosyal varlıklarız, bu yüzden küçüklerin dürtülerine sınırlar koymayı öğrenmek, içinde yaşadığımız topluma daha iyi uyum sağlamak için iyidir.
2. Öğrenme modeliniz
Aile, ana sosyalleşme ajanlarından biridir, bu nedenle çocuğunuzu iyi eğitmeniz gerekir. İnsanların farklı öğrenme yolları vardır ve bunlardan biri modelleme Albert Bandura tarafından tanıtılan bir kavram. Bazen siz buna inanmıyorsunuz, ne yapıyorsunuz ve önünüzde nasıl davranıyorsunuz, çünkü oğlunuz sürekli sizi izliyor.
3. Aktif olarak dinleyin
Çoğu zaman gerçekten dinlediğimizde dinlediğimizi düşünüyoruz. Gerçekten dinlemek aktif dinlemenin yapılması gereklidir . Bu, sadece çocuklarınızın ne dediklerini anlamaya çalışarak değil, aynı zamanda hissettiklerini de anlamanız gerektiği anlamına gelir. Başka bir deyişle, hem duygusal bileşeni (duygular, duygular, duyumlar, vb.) Hem de rasyonel bileşeni (fikirler, inançlar, bilgi, vb.) Ele almalısınız.
Nasıl yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, bu makale sizin için yararlı olacaktır: "Aktif dinleme: başkalarıyla iletişim kurma anahtarı".
4. Duygularınızı doğrulayın
Çocuğunuzun aktif olarak dinlenmesi önemlidir, ancak duygularınızı doğrulamak da önemlidir. Duygusal doğrulama, öğrenme, anlama ve ifade etme sürecidir. Başka bir kişinin duygusal deneyimini kabul etmesi. Yani, çocuğunuzun zorluk yaşadığından şüpheleniyorsanız, aktif dinleme sadece sözel dilinizi değil, aynı zamanda sözel olmayanı (jestler, bakışlar, duruşlar, vb.) Anlamanızı sağlar.
Duygusal doğrulama, anladığınızı göstermenizi sağlar (her zaman aynı fikirde olmasanız bile) ve bu nedenle kendinizi nasıl hissettiğinizi anladığınızda kendinizi daha rahat hissedeceksiniz. Hepimiz hoş duygular ve acı verici duygular hissedebiliriz ve oğlunuz veya kızınız bir istisna değildir.
5. ifade edelim
Duygusal doğrulama ve duyguların kabul edilmesi çocuğunuzun gelecekteki iyiliği için anahtardır. Bu, çocuğunuzun duygularını ve hislerini en aza indirgemek veya reddetmek yerine ifade etmeyi öğrenmesine izin verir. Onları bastırırsak duygular kaybolmaz ama tam tersine, kendini kontrolsüz ifade edebilirsin. Doğru duygusal kontrol, hem çocuğunuzun refahı hem de kişilerarası ilişkilerinde iyidir.
6. İletişimi teşvik eder
Yukarıdaki noktalar, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu şey için size güvenmesine yardımcı olan etkili iletişim ile yakından ilgilidir. aramızdaki duygusal bağı arttır . Bu nedenle, her gün çocuğunuzla ve açık bir şekilde iletişim kurmanız önemlidir. Bu onu tanımanıza izin verecek ve endişe ve korkularında bile ona ihtiyaç duyduğunuzda size güvenebileceğini anlayacaktır.
7. Çocuğunuza uyum
Bazen oğlumuzun çağının farkında değiliz, çünkü kötü davranabilir ve bizi bir noktada delirtebilir. Bir yetişkin olarak, çocuğunuzun akıl yürütme düzeyinin gelişimsel bir süreç izlediğinin farkında olmalısınız, bu yüzden onların gereksinimlerine uyum sağlamanız gerekir.
Şimdi, henüz olgunlaşmamış bir insan gibi onu tedavi etme meselesi değil. Örneğin, üç yılda, her şeye "hayır" demeye ihtiyacınız olabilir, çünkü bu sizin bağımsızlık kazanmanın yoludur. Küçüklüğünüzün belirli tutumlarından şaşmayın. Sakinliğini kaybetmen olumlu değil. Önemli olanın, sizi doğru bir şekilde eğitmek, kontrolsüz bir şekilde sinirlenmemesi gerektiğini unutmayın.
- İlginizi çekebilir: "Lawrence Kohlberg'in ahlaki gelişimi teorisi"
8. sabırlı olun
Anne olmak bazen karmaşık olabilir ve durum sizin için harika görünebilir. İşe git, eve git ve ev işlerini yap ve çocuğunu eğit ... gününüzü saatlerce geçir. Ama sakin ol ve sabırlı olmaya çalış. Çocuklarınızla ödeme yapmayın ve herhangi bir zamanda sizin düşündüğünüz gibi davranmıyorsa, davranışınızı tekrarlamamanızın nedenlerini açıklayın. Benzer şekilde, bir ortağınız varsa, bizi bir sonraki noktaya getiren daha iyi bir görev dağılımı için pazarlık yapın.
9. Sorumluluklar aynı zamanda babanın
Her iki ebeveynin de çocuğun sorumluluklarını paylaştığı olumludur. Mümkün olduğunda tüm sorumluluğu taşıyamamak için dengeyi bulmalısın oğlunu eğitmek için. Daha az stresli hissedersiniz ve ikinizin de yetişmesini ve yetişmesini paylaşırsanız, çocuğunuz için daha iyi olacaktır.
10. Çocuğunuzun önünde partnerinizle tartışmaktan kaçının.
Çocuğun çocuğun sosyalleşmesi sürecine ve onların davranışlarının nasıl taklit edilebileceğine dair işlevinin ne kadar önemli olduğu zaten yorumlanmıştır: modelleme, veli veya taklit yoluyla öğrenme olarak bilinen şey budur. Ortağınla onun önünde tartışırsan, olumsuz bir mesaj göndereceksin ne gelişmesi ne de öğrenimi için olumlu olmayacaktır.
11. Onun özerkliğini geliştirmesine izin ver
Çocukların bağımsız olmaları gerektiğinde birçok ebeveynin güvensiz hissetmesi olabilir. Bu herhangi bir yaşta olur. Aşırı koruyucu bir anne olmak hiç de yararlı değildir Çünkü çocuğunuzun tam olarak gelişmesini engeller ve hayatın önünde güçlenir.
12. Şımarık bir çocuk olmaya büyümesine izin vermeyin
Annelerin yapabileceği en büyük hatalardan biri şudur: İyi niyetle yaptıkları her şeyin onların çocukları için pozitif olduğunu düşünün . İlk noktada, sınırların oluşturulmasının önemi hakkında konuştuk çünkü şımarık çocukların yetiştirilmesi, onların refahı üzerinde olumsuz etkiler yaratacaktır. Bu nedenle, dokunmadığı zaman ona hediyeler vermekten kaçınmalı, olumsuz davranışlarını güçlendirmeli, öfkelerine girmeli ya da kendini şımarmış gibi davranmalısın.
Bu ilginç konu hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, şu makaleyi okuyabilirsiniz: "Çocuğunuzu bozmamanız için 8 temel ipucu"
13. Çok disiplinli olmaktan kaçının
Aşırı disiplinli olmamanız gerekiyor, ve hiçbir koşulda oğluna ya da kızına vurma . Sürekli dövülen, dövülen ya da tokatlanan çocukların gelecekte diğer çocuklarla savaşma olasılıkları daha yüksektir ve olumsuz bir kişilik geliştirir.
Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi makalemizde bulabilirsiniz: "Çocuklara yönelik fiziksel ceza kullanmamanın 8 nedeni"
14. Ebeveyn tarzınızı izleyin
Liderlik türlerinde olduğu gibi, ebeveynlerin karakteristik olmayan, ancak baba ile çocuk arasındaki ilişki biçimlerinin farklı tipleri vardır. Bu ebeveyn stilleri kendi yararlarına ve olumsuz sonuçlarına sahiptir ve dört farklılık olabilir: demokratik, otoriter, hoşgörülü ve kayıtsız . Demokratik üslup en sağlıklı olanıdır ve çocuklara saygı ve iletişime dayalıdır.
15. Onunla duygusal olarak akıllı ol
Çocuklar genç yaşlardan itibaren duygusal zeka geliştirebilirler, bu da gelecekte psikolojik sağlığını olumlu yönde etkiler. Oyun sayesinde çocuklar eğlenirken becerilerini öğrenirler, yaşamın ilk yıllarında gelişmeleri için gerekli olan bir şey. Oyun sadece yararlı psikomotor seviyesi değil, aynı zamanda duygularını daha iyi anlamalarına yardımcı olabilir .
Bu videoda çocuğunuz için duygusal zekanın önemini biliyorsunuz:
16. sorunları çözmek için ona öğretmek
Ebeveynler, çocuklarına yeni davranışlar öğretirken sadece model olarak hareket etmekle kalmaz, aynı zamanda onların üstün bilişsel kapasitelerini ve zekasını geliştirmelerine yardımcı oldukları için büyümelerinde önemli bir parçadırlar.
Özellikle ebeveynlerin sosyal etkileşimi, Yakın Gelişme Bölgesi'nde bir etki yaratarak çocukların gelişimini desteklemektedir. Lev Vygotsky tarafından türetilen bir terim . Bu bölge, çocuğun doğal gelişim süreci boyunca ulaştığı olgunluk seviyesi ile kendisinden daha yetenekli olan kişiler tarafından yönlendirilebilecek potansiyel gelişim düzeyi, örneğin ebeveynler arasındaki mesafedir.
Bu makalede bu kavramda derinleşir: "Lev Vygotsky'nin Sosyokültürel Teorisi"
17. Kendiniz için zaman bulun
Hayatın ilk yıllarında, bir annenin oğluna ya da kızına olan bağlılığı günde 24 saattir, ancak anne olmak yaşamın ve iyi zamanların bittiği anlamına gelmez.Bu yüzden Sağlığınız için zaman ayırmanız gerekiyor Küçüklerinle olan ilişki için olumlu olan ne olacak? Örneğin, spor salonuna adım atmayı seviyorsanız, bu etkinliğe devam etmek için hayatınızda bir delik açın.
18. Çocuğunuzun ve deneyimin tadını çıkarın
Bir anne olmak, bir insanın hissedebileceği en ödüllendirici deneyimlerden biridir ve hiçbir şey bir aile içinde ortaya çıkan sevgiyle kıyaslanamaz. Öyleyse size hayat veren bu hediyenin tadını çıkarın ama bazen işler karmaşıklaşabilir. Anne olmak inanılmaz!
