DEHB olan çocuklar için 14 aktivite (bakım için çalışmak)

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, batı dünyasında bilinen ve teşhis edilen nörogelişimsel bozukluklardan biridir ve hiperaktivite ve dürtüsellik ile eşlik edebilecek veya olmayabilen dikkatsizlik varlığı ile karakterizedir. Bu, bu sorundan muzdarip çocuk için ciddi zorluklara neden olabilen bir problemdir ve çoğu durumda, bazı yönetici işlevlerin geliştirilmemesinden dolayı akademik ve sosyal alanda uyum sorunları vardır.

Bu zorlukları çözmek için, bu işlevlerin eğitilmesine izin veren bazı faaliyetlerin yürütülmesi büyük ilgi görebilir. Bu yazı boyunca DEHB olan çocuklar için çeşitli aktiviteler önereceğiz yeteneklerini eğlenceli ve eğlenceli bir şekilde geliştirmek için.

• İlgili makale: "Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), ayrıca yetişkinlerde"

DEHB: bozukluğun kısa tanımı

Spesifik aktivitelere girmeden önce, DEHB olarak bilinenlerden kısaca bahsetmek uygun olabilir.

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, en az altı dikkatsizlik belirtisi ve altısı en az altı ay boyunca hiperaktivite ve dürtüselliğin altısı ile karakterize edilen bir bozukluktur.

Tipik dikkatsizlik belirtileri arasında dikkatin sürdürülmesinde, konuşma kaybının ya da yoğun bir zihne sahip olmanın, günlük etkinlikleri unutmanın, sürekli dikkat gerektiren faaliyetlerden kaçınmanın, görevleri takip edememenin ya da bitirememenin, sloganları unutmanın, nesne kaybı veya dikkatsizlik.

Hiperaktivite / dürtüsellik konusunda Motor huzursuzluğu, aşırı konuşma, dönüşleri kaydedememe yaygındır Başkalarının faaliyetlerinde izinsiz giriş, diğer insanların tepkilerini ortaya çıkmadan önce bekletme, hareketsiz kalma ya da uygunsuz ortamlarda çalışma ya da koşamam. Dikkatsizlik ve hiperaktivite olmayan ADD'nin de olduğunu akılda tutmalıyız.

Bu, nörogelişimsel bir bozukluktur, yani normatif gelişim sürecinde zorlukların bir sonucu olarak ortaya çıkan ve onun sırasında semptomları ortaya çıkaran bir durumdur (bunun sadece çocukluk veya ergenlik döneminde var olduğu anlamına gelmez, ayrıca yetişkinlerde de mevcuttur). DEHB durumunda, somut olarak görülebilir prefrontal korteksin gelişiminde yavaşlama sözde yönetici işlevleri geliştirirken tepki veren bir şey. Eksikliği ortaya koymaya çalışan fonksiyonlar arasında dikkat, çalışma belleği, davranışların engellenmesi, öz-örgütlenme kapasitesi veya plan yapma ve sürdürme kabiliyetini gözlemliyoruz.

Aynı zamanda, çoğu durumda, örneğin, eldeki durumda gerçekleştirilmesi zor olabileceği göz önüne alındığında, bu durumdan muzdarip olanların kontrolünün ötesinde bir sorunla karşı karşıya olduğumuzun da altını çizmek önemlidir.

DEHB olan çocuklar için aktiviteler önerileri

Bu problemi olan çocuklar için aktiviteler oluştururken, açık bir şekilde açıklanması gereken, molaların tamamlanmasına izin veren ve bu amaçlara yönelik olsa bile, bu faaliyetlerin dikkate alınması gerektiği açık olmalıdır. kapasitelerin güçlendirilmesi, eğlenceli olması ve ilginç bir şey olarak yaşanması çocuk için Ayrıca, tamamen görsel olmayan, daha görsel aktiviteler kullanmak genellikle tavsiye edilir. Dikkat dağıtıcı uyaranların varlığı da çekilmeli veya önlenmelidir.

Bunu göz önünde bulundurarak, şimdi DEHB'si olan bir çocukla birlikte yürütebileceğimiz, zorluklar yaşayabilecekleri beceri ve yetenekleri geliştirmemize yardımcı olabilecek bir dizi faaliyet göreceğiz.

1. Yedi farklılık

Dayalı tipik ve basit bir oyun gibi eğlenceli birkaç görüntü arasındaki farkları tespit . Zorluk seviyesi, kişinin yaşına ve yeteneğine bağlı olarak değişebilir. Detaylara ve çalışma belleğine dikkat çekmeyi sağlar.

2. Mektup çorbası

Bir başka tipik ve oldukça bilinen aktivite ve nüfusun büyük bir bölümünü eğlendirmek için vesilesiyle, kelime çorbaları, DEHB'si olan çocuklar için de yararlı olabilir. seçici dikkat, organize olma ve davranışın engellenmesi için eğitme .

• Belki ilgileniyorsunuz: "15 çeşit dikkat ve özellikleri nelerdir"

3. Ağır çekimde

Dikkat kapasitesini ve davranışların engellenmesini ve yönetimini eğitmenin bir başka yolu da, yavaş hareketlerde çeşitli eylemlerin gerçekleştirilmesidir.Bir örnek, Ay yüzeyine bir astronotu, ay yüzeyinde (örneğin çocuğun evi) bir yere bir yer işareti koymak zorunda olan sıfır yerçekiminde yorumlayabilir. Bütün bir hikaye ile gelebilirsin, grup oyunu bile olabilir .

4. Kaplumbağa tekniği

Bu küçük ve basit etkinlik, davranış yönetimini güçlendirmeyi ve dürtüselliği azaltmayı mümkün kılar. Çocukla oynamak ve bir kaplumbağa olmak için ona öğretmekle ilgili. azar azar hareket etmeyi öğrenmek ve sakinleşmek için bir tehdit algıladıklarında karanlığa sığınmak.

5. Bellek veya çiftler oyunu

Bu iyi bilinen oyun hafıza ve dikkat eğitmek için izin verir Konu, bir grup kart arasında aşağıya çiftleşmek zorunda kaldıkları için, bir grup kart arasında aşağı doğru çiftleri bulmak zorundadır.

6. İnşaat oyunları

Çocuk onları seviyorsa, oyun oluşturma, plan yapma, davranışı kontrol etme ve ayrıntıya dikkat etme yeteneğini geliştirmek için mükemmel bir yoldur. LEGO'lardan modellere, Eğlenceli ve yararlı bir aktivite olabilir Ek olarak, konunun tadına göre kalıplanabilir.

7. Eko oyunu

Tercihen bir grupta gerçekleştirilecek olan bu aktivite, bir katılımcının bir kelimeyi takip etmesi ve diğer heceleri tekrarlayarak geri kalanları yankılanması gerçeğine dayanmaktadır. Çocuğun tekrarlanan heceleri ve sesleri her defasında azaltmak zorunda olduğu gerçeğini de ekleyebilirsiniz. Dikkat ve sözel çalışma hafızasını destekler .

8. İsmimin başlangıcı

Sürekli olarak farklı harfleri rastgele söyleyeceğimize dayanan basit bir etkinlik, reşit olmayan kişiyi, başınıza karşılık gelen bir ses duyduğunuzda patlatacak. Belirli bir kişi söylendiğinde konuyu alkışlamaktan rasgele kelimeler söyleyerek de yapılabilir. Devam eden ilgiyi teşvik eder.

9. Ne biriktirdim?

Bellek ve dikkat, bu aktivitenin teşvik edilmesine izin veren becerilerden bazılarıdır. Bir kutuyu tutmak için konuyu bir dizi farklı nesne ile sağlama sorusu. Bu bittiğinde, kaydettiklerini söylemelisiniz. Kendisine fantastik bir hikaye oluşturduğunu önceden önermek yararlı olabilir. Bu, söz konusu tüm nesneleri, kuruluşun da üzerinde çalıştığı bir şekilde dahil etmeyi sağlar.

10. asılan adam

Bu iyi bilinen oyun dikkat, davranışsal engelleme, planlama veya organize etme yeteneği .

11. Takım sporları

Fiziksel aktivite, hiperaktivitesi olan çocuklar için genellikle hoştur, çünkü onlara harika bir hareket sağlar. Enerjiyi serbest bırakmanın yanı sıra, birçok spor da uyaranlara veya detaylara dikkat çekebilir Masa tenisi gibi.

12. Zincirli kelimeler

Gerçekleştirmek için bir başka basit aktivite ve sadece eğitim değil, aynı zamanda konuşmak için sıra beklemek için ihtiyaç duyulan eğitim sağlar. Bir kelime zinciri oluşturmakla ilgili, oyuncuların bir önceki kişinin söylediği kelimenin son hecesiyle başlaması gereken bir kelime söyleyerek dönmesini sağlamaktır.

13. Beni taklit et

Bu oyun sağlar dikkat ve hafıza çalışması . İlk kişi belirli bir aktivite yapmalıdır (önceden hazırlanmış kartlardan gelebilir), böylece geri kalanlar daha sonra tekrarlayabilmeleri için ne yaptıklarına bakmalıdır. Bir örnek, bir dans koreografisini çoğaltabilir.

• İlginizi çekebilir: "Bellek türleri: hafıza insan beynini nasıl saklar?"

14. icat edilen dil

Bu etkinliğin fikri, alfabetik harflere karşılık gelen yeni bir dilmiş gibi, anlamsız bir dizi sembol üretmek. Çocuğun bir sonraki ipucunu bulmak için çevirmek zorunda kalacağı evdeki nispeten kısa mesajlar bırakmalıyız, örneğin küçük bir hazine için küçük bir hazine (örneğin, bazı tatlılar) bulmak için.

Bibliyografik referanslar:

• Vallés, A. (1999). Çocuk davranışları nasıl değiştirilir? Ebeveynler için rehber. Alicante: Editör Marfil.

Dikkat Eksikliği'nde Ders Çalışma Teknikleri - Dr. Gökçe Küçükyazıcı (Mart 2024).