İbrahim Maslow'a göre kendini gerçekleştiren insanların 13 özelliği
Abraham Maslow psikanaliz ve davranışçılıktan sonra psikolojik akımlara atıfta bulunan “üçüncü güç” olan hümanist perspektife ait Amerikalı bir psikologtu.
İnsancıl Psikolojinin odak noktası, insan deneyiminin ve gelişiminin en olumlu yönlerine odaklanmaktadır. Hümanistler, hayatının sonuçlarından sorumlu olanı düşünürler. ve uygun koşullarla, tüm insanların optimal büyüme için gerekli potansiyele sahip olduklarından, arzu edilen bir yönde gelişeceğine inanırlar.
İnsancıl psikologlar, insanların içsel olarak iyi olduklarına ve olumsuz olarak nitelendirilen davranışları açıklamak için çevresel nedenlere başvurduklarına inanıyordu. Ancak, Maslow'a göre, tüm insanların kendi kişisel gelişiminin motoru olma gücüne sahip olması, herkesin yaptığı anlamına gelmez. Sadece bir kısmı kendini gerçekleştirme kararına, bunun gerektirdiği tüm çaba ve fedakarlıklarla gelir. Bunlar kendini gerçekleştiren insanlar olacak.
Kendini gerçekleştiren insanlar
Maslow insanların tam potansiyellerine doğru çeşitli seviyelerde geliştiğine inanıyordu. Her ne kadar tüm insanlar en yüksek düzeyde kendini gerçekleştirme seviyelerine ulaşabilseler de, pratikte en yüksek gelişme düzeyine ulaşan birkaç kişi vardır. Bunlar kendi kendini gerçekleştiren insanlardır ve Maslow, nüfusun% 1'inden daha az olduğunu tahmin etti .
Kendini gerçekleştirme nedir?
Maslow'a göre kendini gerçekleştirme, insan potansiyelinin tam gelişiminden oluşur. “Birliğin, kaderin ya da mesleğin yerine getirilmesi, bireyin bütünlüğüne, entegrasyonuna ve sinerjisine karşı sürekli bir eğilim olarak kişinin içsel doğasının tam olarak kabul edilmesi ve kabul edilmesi gibi potansiyellerin, kapasitelerin ve yeteneklerin sürekli gerçekleştirilmesi olarak tanımlanır. kişi içinde. "
Onun için, psikolojik bozukluklar, kişinin iç potansiyelinin inkarı ve bireyin doğasına yönelik saldırılardan başka bir şey değildir.
Kendini gerçekleştiren insanların özellikleri
Bir dizi gözlem ve araştırmadan, Maslow kendini gerçekleştiren insanların ortak özelliklerini bir dizi tanımladı .
Bazı insanların genler aracılığıyla miras kaldıkları doğuştan gelen özellikler değil, fakat kendi kendini gerçekleştirme fetih sürecinin ifade edildiği basit yollardır. Bu özellikler şunlardır:
1. Gerçekliğin verimli algısı
Kendini gerçekleştiren bireyler, gerçekliği daha açık ve nesnel olarak algılarlar. . Bu nedenle, başkalarının manipülasyon stratejilerini tespit etmede kolaylık gösterdikleri ve insanları yararlı ve adaptif bir şekilde yargılayabildikleri için aldatılmaları daha olası değildir.
2. Kabul
Kendini gerçekleştiren insanlar göreceli olarak yüksek derecede kendini kabul ederler ve bu da kendi imgelerine ve öz saygılarına yansır. Kabulün bu özelliği aynı zamanda birçok başka yaşam alanına da uzanmaktadır. Böylelikle, kendini gerçekleştiren bireyler, kötülükleri ve yaşamın iyiliğini kabul ederler; ilk olarak, ne tür durumların kaçınılmaz olduğunu ve insanın eylemleri yoluyla radikal bir şekilde değiştirilemeyeceğini belirlediler.
Kendi kendini gerçekleştiren insanlar, hayatta bazı kontrol edilemeyen durumların olduğunun farkındadır ve bu yüzden kayıplara daha iyi uymaları, düelloları daha iyi bir şekilde ortaya koymaları, Hayatlarındaki değişimlere uyum sağlar ve daha az ölüm korkusuna sahiptirler. .
3. kendiliğindenlik
İç dürtülerinize ve öznel deneyimlerinize temas ederek, kendini gerçekleştiren insanlar basit ve doğal bir şekilde davranırlar bir sosyal maskenin arkasına saklanmak ya da yanlış bir "ben" olmaksızın.
4. Sorunlara odaklanın
Kendinden gerçekleşen insanlar, kendileri dışındaki problemlere odaklanırlar. yüksek düzeyde bir toplumsal farkındalığa sahip olmak ve başkalarına yardım etmek için egolarından vazgeçmekten çekinmiyorlar. Genellikle çeşitli toplumsal nedenlere duyarlıdırlar ve adaletsizliklere tahammül etmezler.
5. Gizlilik ihtiyacı
Yalnızlığın tadını çıkar . Dış onaydan sürekli olarak yararlanmaya ihtiyaç duymazlar ve başkalarının kendileri için karar vermelerine izin vermek yerine kendileri için düşünürler. Çalışmalar duyusal yoksunluğu diğerlerine göre daha kolay tolere edebildiklerini göstermektedir.
6. Özerklik
Onlar da bağımsız, kendi ihtiyaçlarını karşılayabilmekte ve kendileri için savunuyorlar. fazla olanlara bağlı olmadan. Başkalarının tavsiyelerini sormadan, iyi yargılarına güvenerek ve onlar için sorumluluk almadan karar verirler.
7. Değerlendirmede tazelik
Kendini gerçekleştiren insanlar, merak ve neredeyse çocuksu hayranlık duygusu gösterirler. Merak ettim, hayatın onları şaşırtmasına izin verdiler Bu bağlamlarda bile başkalarının banal ve sıkıcı olarak algılayacağı.
8. Zirve deneyimleri
Maslow'un “zamanın solmaya eğilimli olduğu bir birlik durumu ve ezici hisler” olarak tanımlanan mistik deneyimlere sahip olma yeteneği, tüm ihtiyaçların karşılandığını gösteriyor.
Bireydeki zirve deneyimlerini ortaya çıkaran bazı kaynaklar aşk, sanat ya da erotik ecstasy .
9. İnsan ilişkileri
Genel olarak insanlarla özdeşleşirler ve önyargılı olmaksızın insan ırkıyla ilişki duygusu var. Ek olarak, bağlanma ve bağımlılık olmadan, sadece sevilen kişinin büyümesine odaklanarak sağlıklı sevgi ilişkileri yaratabilirler.
10. Alçakgönüllülük ve saygı
Onlar alçakgönüllü ve farklı insanlardan öğrenebilirler . Otoriter olmaktan çok demokratikler ve başkalarının üstünde bir statü sağlama konusunda ısrar etmiyorlar.
11. Etik ve değerler
Güçlü etik standartlarına sahipler Her ne kadar bunlar iyi ve kötülüğün geleneksel normları olmasa da, kendi kriterleri ve dünya gözlemlerine dayanarak oluşturulmuş fikirlerdir.
12. Mizah duygusu
Onlar düşman olmayan büyük bir mizah anlayışına sahipler, diğer insanların pahasına gülmüyorlar. Daha felsefi, varoluşçu bir mizah anlayışı .
13. Yaratıcılık
Tüm kendini gerçekleştiren konularda mevcut. Sorunlara özgün fikirler ve özgün çözümler üretme kabiliyetine sahiptirler. .
Kendini gerçekleştirme ve temel ihtiyaçlar
Maslow, her insanın kendi temel ihtiyaçlarını karşılayabilmesi ve daha önce onun meşhur hiyerarşisinde (normalde bir piramit biçiminde temsil edilir) maruz kaldığı temel ihtiyaçları karşılayabildiğini düşünmüştür.
