Olumsuz insanların 12 özelliği ve alışkanlığı

Birçok birey türü vardır ve her biri kendi erdemleri ve kusurlarıyla birlikte. Kuşkusuz, bir insanın sahip olabileceği en büyük kusurlardan biri, hayata karşı olumsuz bir tutumdur. Çünkü hepimiz biliyoruz ki, günden güne her zaman bir cennet değil, ve bize olan olayları yorumlama ve etkileme biçimimiz de geçerlidir. bizim mutluluğumuz ve problemleri çözme kabiliyetimiz.

Herkesin yanında olmak istediği iyimser insanlar var., her şeyi siyah gören olumsuz insanlar da var . Bu yazıda ikincisi hakkında konuşacağız.

Olumlu zihniyete karşı olumsuz düşünce

Açıkçası, mutluluğumuz sadece bizim tutumumuza bağlı değildir, fakat olumsuz bir zihniyetle değil, pozitif bir zihniyetle problemlerle yüzleşmek her zaman daha iyidir. Ve bu hayattan zevk alabilmemiz için minnettar olmamızın birçok sebebi var, bu yüzden gününüze ne kadar zaman ayırdığına bakmadan, günün güzel yüzüyle yüzleşmek her zaman daha iyidir.

Olumlu zihniyet, duygusal ve psikolojik iyi oluşu ve aynı zamanda fiziksel Çalışmalar, pozitif zihinleri olan kişilerin kalp hastalığından daha az acı çektiklerini iddia ediyor. Bu nedenle, negatif olmaktan her zaman olumlu olmak daha iyidir ve eğer bu zihniyeti benimserseniz, etrafınızdaki insanlar size teşekkür edecektir.

Olumsuz insanların özellikleri

İnsanların ne kadar olumsuz olduğunu bilmek istiyorsan, Aşağıdaki satırlarda bu kişilerin sundukları özelliklerle bir liste bulacaksınız. s .

1. Her zaman şikayet

Olumsuz insanlar kötümser insanlar ve bu nedenle, yarısı dolu yerine cam yarısı boş bakın . Her zaman protesto ediyorlar ve harekete geçmek yerine, neler olduğu konusunda şikayette kalıyorlar. Şikayetler her zaman dışa doğru yönlendirilir (diğer insanlar, durumlar, vb.), Böylece yanlış yapabilecekleri şeyleri yansıtmaktan kaçınırlar. Bu geliştirmek zor.

2. İlk değişimi yeniden başlat

Negatif insanları karakterize eden bir şey varsa, nadiren hedeflerine ulaşmalarıdır, çünkü her zaman işler karmaşıklaştıkça ayrılırlar. Bu, özgüvenlerinin düşük olması, yani, zorlukların üstesinden gelme yeteneklerine inanmadıkları için olur. Kendine güven, benlik saygısı düşük olmakla birlikte, benlik saygısı ile aynı değildir. .

• Eğer özgüvenin ne olduğunu bilmek istiyorsanız, makalemizde bunu yapabilirsiniz: "Albert Bandura'nın Öz-yeterlik: Kendinize inanıyor musunuz?"

3. Kalbe çok şey katıyorlar

Bu tür insanlar, her şeyi kişisel olarak çok fazla yüreğe götürüyorlar. değişmeyen durumlar bile. Ve düşük benlik saygısına sahip oldukları için, yani, kendilerini olumsuz olarak değer verirler, her şey onları etkiler.

4. Günümüzde yaşamazlar

Günümüzde yaşamamış insanlar çünkü kendilerini bulmaktan korkuyorlar. . Olumsuz insanlar, gerçekçi olmayan beklentiler içinde yaşamayı ve geçmişte pişmanlık duymayı, burada ve şu anda olan şeyin gerçekten önemli olandan daha çok tercih ederler.

5. Zayıf yönlerinize odaklanın

Bu tip bireylerin bir başka özelliği de, olumsuz olarak değerlendirildiğinde, erdemleri yerine kusurlarına odaklanma eğiliminde olmalarıdır. Bu, onları felce uğratan ve iyimserlikle geleceğe bakmalarına izin vermeyen yanlış bir düşünme şeklidir. .

6. Konfor bölgesinde kalıyorlar

Zayıflıklara odaklanmak, kişinin ileriye doğru ilerlemek için yeterli güvene sahip olmamasına ve Konfor bölgesinde demirlenmiş kalır, çünkü orada güvende hisseder . Konfor bölgesi güzel bir yer gibi görünebilir, ancak uzun vadede bireyin bir insan olarak büyümesine ve mutlu olmasına izin vermez.

• İlgili yazı: "Konfor bölgenizden nasıl çıkılır? Bunu başarmak için 7 anahtar "

7. Başkalarının onlardan ne düşündüğü hakkında çok endişeleniyorlar

Hepimiz başkalarını sevmek isteriz, çünkü biz sosyal varlıklarız. ancak Bu tür insanlar, başkalarının kendilerini düşündükleri hakkında çok fazla endişe duyuyor . Mutlulukları dışsal faktörlere bağlı olduğundan, her zaman endişeli ve mutlu olmak için gerekli iç barışa sahip olmayan insanlardır. Kişinin kendi bilgisine, kendi arzularını bulmaya ve kendini iyi hissetmeye çalışarak başkalarının değerlemesi için acı çekmemesi gerekir.

8. Hayatlarını kontrol etmezler.

Ve iç barışa ulaşmadıklarından ya da güçlü bir kişiliğe sahip olmadıklarından, hayatlarını kontrol etmiyorlar. . İç etkenlerden ziyade dış etkenlere bağımlı olduğunuzda, ne istediğinizi bilmiyorsunuz, kendiniz bilmiyorsunuz, hayalleriniz için savaşmıyorsunuz. Aksine, başkalarının düşündüğü şeyden etkilenmene izin verirsin.

9. Affetmezler ve kin tutarlar.

Geçmişi unutmayan insanlar olma eğilimi gösterirler, büyük ölçüde affetmedikleri ve her zaman büyük bir kin besledikleri için. . Bu onların kendileriyle bağlantılı olarak şimdiki zamanda yaşamalarına izin vermez.Bağışlama ve kabul, yakın geçmişte acı çeken davranışları iyileştirir.

10. Kendi kendini eleştirmek yerine başkalarını suçlayın

Bir kimse affetmediğinde ya da kabul etmediğinde, genellikle gerçekle yüzleşmekte zorlanır. Bu tip bireyler kendi kendilerini eleştirmezler ve bu nedenle başarısızlıklarından ötürü başkalarını suçlamayı tercih ederler. Geçmişten değiştirmek ve öğrenmek için, Nesneleri nesnel olarak görmek ve olumlu kısmı çok hoş olmayan durumlardan çıkarmak gerekir .

11. Büyümede başarısızlık fırsatlarını görmüyorum

Ve eğer olumsuz insanlar başkalarını suçlarlarsa ve kendi kendini eleştirmezlerse, durumlardan öğrenmek onlar için çok zordur. . Bu bireyler genellikle kopmadan ya da onlardan öğrenmeden, başarısızlıklarda kalırlar. Olumlu bir insan hayatında başına gelen kötü şeylerden öğrenirken, negatif insanlar uzun süre boyunca yarayı kaldırmaya devam ederler. İlerlemesine izin vermeyen bir şey.

12. "Ama" kelimesini seviyorlar

Kendine güven ve düşük benlik saygısı olan insanlar, geleceği kafa karıştırıcı olarak görmeye eğilimlidirler. Yüksek beklentileri olabilir, ama gerçek olduğunda, "buts" her zaman görünür. . Erdemler yerine zayıf yönlere odaklandıklarını düşünerek mantıklıdır. Onların büyük kusuru, kendilerine güvenmiyor ve hayatı olumsuz yönde görüyor.

İyimser insanlar nasıl?

Gördüğünüz gibi, olumsuz düşünce, bu şekilde düşünen bireye hiç fayda sağlamaz. İyimser bir zihniyete sahip olmak, kendisinin olanaklarına inanmakla ilgili zorluklarla yüzleşmek çok daha iyidir. Hayallerinize ulaşmak istediğinizde pozitif düşünmek bir fark yaratabilir .

• Ama iyimserler nasıl? Yazımızda: "İyimser insanların 11 özelliği" keşfedebilirsiniz.

Olumsuz insanlarla baş etmenin 7 harika yolu, Negatif enerjilerden korunma yöntemleri (Mart 2024).